1. 母乳喂養(yǎng)的媽媽得乳腺癌的概率會降低

　　母乳喂養(yǎng)對媽媽的生理和心理上，都有莫大的好處！先從身體來說，母乳喂養(yǎng)的媽媽得乳腺癌的概率非常低。因為哺乳過程中，乳腺導管會逐漸通暢，激素水平也會得到調整。即使哺乳結束后，母乳喂養(yǎng)的女性得乳腺癌的概率也非常低。這是每個醫(yī)生都知道的事：哺乳可以減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病率。

　　2. 不喂奶的媽媽很容易乳汁淤積，更易患產后抑郁

　　有一些人來門診，聲稱自己的乳房堵了，不是上午堵，就是下午堵，一會兒今天堵，一會兒明天堵，反復無常。

　　堵的原因有兩個，一個是不哺乳，第二個是哺乳過程中出了很多問題，沒有得到正確的指導。

　　一個乳房天天堵的人，她很容易抑郁，每天醒來第一件事情，趕緊摸一遍乳房。只要醒著就得摸，要不就去照鏡子，出現(xiàn)一丁點兒的問題，就得讓家里所有人都摸遍了，幫她看看是什么問題。有一位新媽媽就是這樣情況，我說你們家孩子要會摸，你得一天讓她摸八遍。她聽了心領神會，哈哈大笑！然后她說，聽您這么一說，我的心扉終于打開了一點，終于遇到一個能理解我的人，我的行為都被您說中了。

　　3. 能喂卻不喂，是違背人體的自然生理發(fā)展的

　　如果一個新媽媽明明可以給寶寶喂母乳，卻活活要把奶憋出來，不經過孩子吸吮就自行排掉，或者活活的憋進去，這樣是違背人體的自然生理發(fā)展的。我特別想說，經過這么一段不自然的過程，媽媽們的身體必然會受到損害。她們可能不僅僅是患乳腺疾病的概率更高，還有很多負面影響。

　　通常來講，即使不喂母乳，女性的乳房該松馳也會松馳，因為到了一定的年齡以后，激素水平降低，韌帶變得松馳，皮膚也會松馳。沒有醫(yī)學實驗證明哺乳的媽媽一定比不哺乳的媽媽乳房更容易走形。既然如此，何必要苦了孩子呢？

　　乳汁是人體的精華，媽媽把精華給了孩子以后，孩子滋養(yǎng)得非常好。從醫(yī)學角度來說，媽媽也會獲得好處，會獲得精神上的滋養(yǎng)。舉一個簡單的例子，媽媽的乳房就像一套房子，房子買來以后，當一個倉庫，還是去住人，它的價值不一樣。女性長了兩個乳房，它們什么時候最光輝、最燦爛？其實就是哺乳的時候。鮮花盛開后，如果沒有人欣賞，那多可惜??！沒經過母乳喂養(yǎng)的女人，沒有參與這個自然的過程，就相當于人生中有一個大缺陷，是不完美的。

　　4. 哺乳還起到避孕的作用

　　哺乳還起到避孕的作用。女性在哺乳期的時候，一般不容易懷孕。用中醫(yī)的觀點講，氣血往上走化為乳汁，往下走是經血。哺乳期的時候，氣血往乳房里來得多了，化生為乳汁，女性懷孕的概率自然就降低了。按照西醫(yī)道理來講，寶寶吃奶吃得多了，媽媽身體的激素水平大部分轉化為泌乳素刺激乳房，沒有太多去供給子宮。所以，女性懷孕概率降低了。

　　目前，從全球范圍看，哺乳所防止的生育數(shù)，超過其它任何的節(jié)育方法。

　　5. 母乳喂養(yǎng)可以讓媽媽心理更強大

　　母乳喂養(yǎng)中，媽媽通過和自己寶寶皮膚對皮膚、眼對眼的交流，會感到最大的欣慰，享受極大的幸福。

　　有過哺乳經歷的女人，她的性格會變得更溫和，母性的光輝會更濃烈；沒有哺乳經歷的媽媽，相對來說，性格冷一些?？赡芫褪前押⒆釉趹驯Ю?，抱一抱，或者拍一拍。吃母乳的孩子每天有十幾次的機會被媽媽抱在懷里。吃奶粉的孩子，可能一天只有兩三次機會被媽媽抱，大多數(shù)時間都躺床上。別人家的孩子都是在媽媽懷抱里長大的，這叫肌膚之親。而你的孩子只能寂寞地躺在床上，多可憐！

　　如果寶寶在媽媽的懷抱里成長，就可以每天都看著媽媽的臉，了解媽媽的喜怒哀樂，寶寶的的神經元細胞就會接收到很多有益刺激。這樣的話，寶寶的智力發(fā)育會更快，情商也會更高。

　　6. 使子宮恢復到分娩前的時間縮短

　　寶寶吸吮媽媽的乳頭，通過乳頭部豐富的神經傳導信息至腦垂體而分泌催產素，促進子宮收縮，減少產后失血量，有利于恢復健康。這種反復刺激，可使子宮恢復到分娩前過程的時間縮短。

　　7. 減少乳房脹痛的程度和時間

　　頻繁的吸吮，媽媽泌乳素分泌增多，促進乳腺分泌乳汁和乳管收縮排出乳汁，可以減少乳房脹痛的程度和時間。

　　--本文由北京紫圖圖書授權摘自《放心喂母乳：不松弛不下垂不外擴》一書