育齡婦女每月在排卵期后2～3天內(nèi)，受孕的可能性最大。一個(gè)月當(dāng)中有2O余天不易受孕，稱為“安全期”。但“安全期”并不安全。婦女排卵時(shí)間雖然多在月經(jīng)中期，但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時(shí)間提前或延后。有些婦女受性生活的刺激時(shí)還可出現(xiàn)“額外排卵”，結(jié)出不情愿的“果實(shí)”。為此，育齡婦女還是選用可靠的長(zhǎng)效避孕措施為好。

　　哺乳期避孕

　　人體“內(nèi)分泌之王”——腦垂體是受“頂頭上司”下丘腦控制的。當(dāng)嬰兒吸吮乳頭時(shí)能反射性地使下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。如果嬰兒吸吮乳頭減少，或者產(chǎn)婦受環(huán)境變化、氣候變化、情緒變化及性生活影響時(shí)，很可能通過(guò)大腦皮質(zhì)而影響卵巢排卵。由于排卵在先，月經(jīng)在后，有的婦女在月經(jīng)未來(lái)之前就可能受孕，俗稱“暗懷”。據(jù)調(diào)查，有5%～1O%的婦女在哺乳期是莫明其妙受孕的。產(chǎn)后避孕一般以使用避孕套和上節(jié)育環(huán)為宜，不宜服用避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。

　　產(chǎn)后哺乳期不等于“安全期”

  　有人認(rèn)為，產(chǎn)后哺乳期就是“安全期”，過(guò)性生活可以不用采取任何避孕措施。這是不科學(xué)的。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，約有1/3的乳母會(huì)在月經(jīng)恢復(fù)之前懷孕。這說(shuō)明，哺乳期絕對(duì)不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產(chǎn)，而這時(shí)的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產(chǎn)時(shí)容易造成子宮穿孔引發(fā)大出血，對(duì)乳母的身體非常不利。若剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦懷孕，再做人工流產(chǎn)難度就更大，對(duì)身體的危害也就更大，不用說(shuō)這會(huì)嚴(yán)重影響、甚至阻斷哺乳了。

　　純母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，如果晝夜喂嬰兒并閉經(jīng)，那么6個(gè)月內(nèi)避孕效果可達(dá)95%以上，但必須要堅(jiān)持哺乳，而且必須是閉經(jīng)狀態(tài)下，如果僅喂少數(shù)幾次母乳，或月經(jīng)已經(jīng)復(fù)潮，那么效果就不可靠了。

　　目前，較為合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。因?yàn)槌Ｓ玫谋茉兴幨且环N激素，如口服避孕藥1號(hào)、2號(hào)等，服用后不僅能使乳汁分泌減少，還會(huì)通過(guò)哺乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生不良的影響。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內(nèi)節(jié)育器等。陰莖套避孕，使用簡(jiǎn)單，非常容易掌握，而且效果可靠，只要能正確地使用，成功率高于節(jié)育環(huán)。陰道隔膜避孕，避孕效果好，避孕率可達(dá)98%，既沒(méi)有異物感也沒(méi)有性感障礙，但使用技術(shù)要求比較高，使用后保養(yǎng)也比較麻煩。采用此法避孕，必須先請(qǐng)婦科醫(yī)生做婦科檢查，根據(jù)陰道的大小選配合適的型號(hào)，并由醫(yī)生指導(dǎo)，學(xué)習(xí)放入和取出的方法。對(duì)患有子宮脫垂或陰道壁松弛的人，子宮帽的位置不易固定，效果就會(huì)較差，所以不宜選用此方法。如果產(chǎn)后3個(gè)月來(lái)過(guò)月經(jīng)，產(chǎn)婦可選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器。

　　一般說(shuō)來(lái)，宮內(nèi)節(jié)育器的避孕效果是比較理想的，由于使用方便，不影響性感，安全效果較好，目前是我國(guó)使用最多、最受歡迎的一種女用避孕工具，也是對(duì)哺乳期產(chǎn)婦比較合適的一種避孕工具。但如果產(chǎn)婦產(chǎn)后有胎膜早破、感染發(fā)燒及產(chǎn)后出血的情況，可考慮拖延放置時(shí)間?！　〔溉槠诋a(chǎn)婦是不可服用避孕藥的，因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦身體正處于調(diào)整狀態(tài)，內(nèi)分泌尤其有較大的變化。此時(shí)吃避孕藥會(huì)影響乳汁質(zhì)量，對(duì)新生兒健康不利。另外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，會(huì)影響哺乳的順利進(jìn)行。所以在這一特殊期內(nèi)，無(wú)論是長(zhǎng)效避孕藥還是短效避孕藥，產(chǎn)婦都應(yīng)禁用。當(dāng)然不哺乳的產(chǎn)婦在月子后體內(nèi)內(nèi)分泌已基本恢復(fù)正常的情況下，可選擇使用。