孕中期食譜:炒葷素絲
炒葷素絲
材料
胡蘿卜100克、豬瘦肉50克、白蘿卜100克。
調(diào)料
醬油、料酒、鹽、淀粉、蔥、姜、味精各適量。
〔做法〕
1.先把兩種蘿卜都洗凈,切成細(xì)絲;再把豬肉也切成絲,用淀粉、醬油、料酒調(diào)汁拌好。
2.將油鍋加熱,將蔥、姜煸炒香,然后把肉絲倒進(jìn)鍋里,旺火煸炒至七成熟,再把兩種蘿卜絲放入,旺火快炒,加入醬油、鹽炒勻即可。\
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