為何“80后”易患產(chǎn)后抑郁癥
“80后”進(jìn)入生育高峰期
據(jù)調(diào)研組摸底,主城每月的產(chǎn)婦有2000多例。其中,“80后”的產(chǎn)婦占到75%,“75后”的產(chǎn)婦占到20%。其中,九成“80后”產(chǎn)婦患有產(chǎn)后抑郁癥。陪同參加調(diào)研的江北婦幼保健院院長王曲介紹,產(chǎn)后抑郁癥輕度表現(xiàn)是心情煩躁、失眠、痛哭、情緒失控、離婚等。重度表現(xiàn)為輕生,或掐死嬰兒。
“四個方面因素,誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥?!蓖跚f,一是產(chǎn)后體形發(fā)生變化。有94%的產(chǎn)婦,產(chǎn)后體形都會發(fā)胖;70%的產(chǎn)婦,會出現(xiàn)妊娠紋。一些產(chǎn)婦對體形變化難以接受。二是準(zhǔn)備不足,不能接受當(dāng)媽媽的現(xiàn)實。三是哺乳嬰兒,需要投入大量的精力,與社會“脫節(jié)”,工作壓力帶來不適應(yīng)。四是產(chǎn)后丈夫及家人注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上,產(chǎn)前產(chǎn)后,落差太大,心里難以接受,夫妻感情僵化。為何“80后”女性易患產(chǎn)后抑郁癥?市青聯(lián)委員、重慶新驕陽生物技術(shù)有限公司總經(jīng)理黃歡說,從公司接觸的1300名產(chǎn)后婦女的調(diào)查分析,“80后”脆弱的心理特點,讓她們?nèi)菀谆籍a(chǎn)后抑郁癥。妻子生產(chǎn)后,“80后”的年輕爸爸也會患產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)婦要有心理自我暗示
專業(yè)從事產(chǎn)后恢復(fù)的黃歡說,產(chǎn)后抑郁癥分兩種。一是生理上的產(chǎn)后抑郁,如自殘輕生等,必須要到醫(yī)院接受藥物治療。二是心理上的產(chǎn)后抑郁,這占絕大多數(shù)。她建議,首先要在心理上自我暗示,暗示自己生育了一個優(yōu)秀的寶寶,是一位優(yōu)秀的母親。其次是通過產(chǎn)后體形恢復(fù)的訓(xùn)練,重塑自信。三是需要社會給予產(chǎn)婦更多關(guān)心。
一同視察的市人大代表、重慶郵電大學(xué)副校長、心理學(xué)博導(dǎo)符明秋說,在決定當(dāng)媽媽前,首先要有充足的心理準(zhǔn)備。其次,建立以產(chǎn)婦丈夫、父母,以及親戚為支撐的家庭治療體系,幫助產(chǎn)婦度過心理關(guān)。
掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
微信公眾號