初乳是新生兒的天然良藥(圖)

  在兒科門診工作中,常常遇到許多寶寶反復呼吸道感染,令家長們困惑無助。如何提高小兒抵抗力'減少呼吸道感染?四醫(yī)大西京醫(yī)院兒科全軍優(yōu)生優(yōu)育技術研究所汪萍,建議家長在日常護理中做到以下幾點:

  1、對0~12個月的寶寶,應堅持母乳喂養(yǎng)。母乳具有豐富的蛋白質、礦物質、維生素和各種微量元素'更重要的是富含免疫球蛋白SIgA、乳清鐵蛋白、巨噬細胞等免疫成分,寶寶出生5天內初乳中SIgA含量最高,有“嬰兒天然良藥”之稱。如果沒有母乳或母乳不足'可以適當添加含有免疫球蛋白的初乳制品,這樣可大大減少消化道、呼吸道疾病的發(fā)生。

  2、及時添加輔食,預防貧血和佝僂病。四個月后寶寶體內的儲存鐵就會用完,如不及時補充,會造成貧血,導致免疫力低下。此時應在母乳喂養(yǎng)的基礎上及時添加輔食,如果汁、蛋黃、米湯、蔬菜、肉末等'但一定要結合孩子的消化能力'遵循“由少到多'由稀到稠'由細到粗'由一種到多種”的原則逐漸添加。

  秋冬出生的寶寶,6個月以前戶外活動相對較少,應適當補充維生素D。

  3、增加戶外活動。多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光,提高呼吸道黏膜抗病能力。不要讓寶寶坐著玩,要多進行運動,如爬行、走路、蹦跳等。3歲后的鍛煉可以在晚上睡覺前進行,每天堅持30分鐘。

  4、保證充足飲水和睡眠。添加輔食后的寶寶'一定要每天加水,按150毫升/天/公斤體重減去奶量,就是一天需要給寶寶補充的水量。

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