卵巢囊腫如何能“吃”小?

  卵巢囊腫是常見的婦科病,其種類之多在全身各器官的腫瘤中居首位,可發(fā)生在任何年齡段,在育齡期女性身上尤為多見。專家提醒:良好的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防及消除囊腫可以起到積極的輔助作用,并建議患者日常飲食宜多吃海馬、鱉、山楂及菇類等具有抗卵巢腫瘤作用的食物。

  對(duì)于懷孕能“治”囊腫的說(shuō)法,專家稱要具體病因具體分析。一般來(lái)說(shuō),懷孕對(duì)治巧克力囊腫有利,但對(duì)于其他類型的良性囊腫,如漿液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、良性囊性畸胎瘤等,懷孕未必能起遏制囊腫進(jìn)行性增大的作用。

  懷孕+食療

  不一定能遏制卵巢囊腫

  唐小姐一個(gè)月前在一家體檢中心查出右側(cè)卵巢有個(gè)包塊,醫(yī)生建議她定期復(fù)查,并告訴她可能需要手術(shù)剝除。正處于事業(yè)“上升期”的唐小姐不愿快“拼”到手的中層職位因?yàn)樽约赫?qǐng)假手術(shù)而“泡湯”,但也很擔(dān)心包塊會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)大,更重要的是對(duì)以后生BB會(huì)不會(huì)有影響?一位卵巢曾長(zhǎng)過(guò)“巧克力囊腫”的姐妹勸她寬心,說(shuō)自己曾在老家找了一個(gè)有祖?zhèn)髅胤降摹袄蠋煾怠?,聽他的話進(jìn)行藥物和飲食調(diào)理并盡早結(jié)婚生孩子,生完孩子后果然發(fā)現(xiàn)囊腫小了。她勸唐小姐:早點(diǎn)生個(gè)孩子,準(zhǔn)能好得快!

  良性囊腫才能“吃”小

  “有些卵巢囊腫的確是可以通過(guò)對(duì)癥食療‘吃’小的?!?nbsp;廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院二婦科副主任、碩士生導(dǎo)師曾誠(chéng)博士解釋稱,卵巢囊腫可分為腫瘤性和非腫瘤性兩類,但一般能“吃”得小的是直徑不超過(guò)5厘米的非腫瘤性囊腫,這類囊腫大部分是良性的。

  對(duì)于B超檢查發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤有實(shí)性組織且增大迅速,或伴腹水、身體明顯消瘦或有惡性腫瘤家族史的女性,曾誠(chéng)提醒要高度警惕其惡性的可能,不要輕信某些江湖游醫(yī)“通過(guò)藥物加飲食調(diào)理就能治”的不負(fù)責(zé)的說(shuō)法。

  需要特別說(shuō)明的是,即使是良性的囊腫,如果包塊較大或進(jìn)行性增大,也有扭轉(zhuǎn)、感染、破裂或轉(zhuǎn)化為惡性的可能。

  目前,卵巢惡性腫瘤的病死率已居?jì)D科腫瘤首位,曾誠(chéng)建議育齡女性最好每年例行婦科檢查或B超檢查一次,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。

  孕期也可能需手術(shù)

  據(jù)曾誠(chéng)介紹,像唐小姐的朋友所患的“巧克力囊腫”,其實(shí)就是子宮內(nèi)膜異位癥,這種病癥常常跟女性每個(gè)月經(jīng)血通過(guò)輸卵管倒流至腹腔有關(guān)。懷孕后停經(jīng)十月,加上產(chǎn)后哺乳半年至一年,如此算起來(lái)少了近兩年的經(jīng)血倒流的“供給”,原有的病灶壞死、鈣化或吸收,囊腫自然變小了,不一定是藥物和飲食調(diào)理的結(jié)果。而對(duì)于其他類型的良性囊腫,如漿液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、良性囊性畸胎瘤等,懷孕并不見得就能遏制囊腫進(jìn)行性增大。

  “患有卵巢囊腫若不小心懷孕并打算把孩子生下來(lái),一定要監(jiān)測(cè)囊腫有無(wú)增大?!痹\(chéng)提醒稱,由于懷孕期間產(chǎn)婦都比較注意營(yíng)養(yǎng),而且整個(gè)盆腔的供血更豐富、充血更明顯,某些類型的卵巢囊腫還可能會(huì)增大,對(duì)產(chǎn)婦、寶寶的健康甚至生命安全都可造成影響,嚴(yán)重的可引起子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

  因此,若查出孕婦的卵巢囊腫增大到危險(xiǎn)程度,懷孕期間也得及時(shí)手術(shù)。 

  卵巢長(zhǎng)囊腫 飲食有宜忌

  從中醫(yī)的角度分析,卵巢囊腫是由于精神緊張、工作壓力大、飲食失調(diào)等諸多因素導(dǎo)致或氣滯、或血瘀、或痰凝而形成的。良好的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防卵巢囊腫及消除囊腫可以起到積極的輔助作用。

  “有研究發(fā)現(xiàn),卵巢囊腫的發(fā)生與體內(nèi)激素水平有關(guān),高脂肪食物可促進(jìn)某些激素的生長(zhǎng)和釋放?!痹\(chéng)表示。另外,有報(bào)道稱世界各地的卵巢癌發(fā)生率不同與當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣相關(guān),美國(guó)婦女長(zhǎng)期食用煎荷包蛋是卵巢癌發(fā)生的一個(gè)相關(guān)因素。因此,他建議患有卵巢囊腫的患者在飲食方面要特別注意宜忌。

  宜:多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物,如:

  海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類,營(yíng)養(yǎng)豐富,更是“抗癌新兵”;

  甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品,可涼血活血、軟堅(jiān)散結(jié),促進(jìn)囊腫的吸收;

  富含纖維素、微量元素及維生素類食品,如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等,增強(qiáng)抗病能力;

  瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,堅(jiān)持低脂肪飲食又保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。

  忌:應(yīng)糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣,不吸煙、不酗酒、不暴飲暴食,特別注意下列禁忌:

  1。禁用食品:桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿(注:蜂蜜味甘、性平和,不溫不燥,不屬此列)等熱性、凝血性和含激素成分的食品;

  2。忌用辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物和含糖較高的飲料;

  3。不食狗肉、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物;

  4。不吃煙熏、霉變、油炸、腌制等容易致癌的食物。

  專家推薦三款食療方

  不同癥狀的卵巢囊腫患者該如何調(diào)理? 曾誠(chéng)推薦了以下幾個(gè)日常對(duì)癥食療方:

  1。山楂黑木耳紅糖湯

  原料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克;

  制法:將山楂水煎約500毫升去渣,加入泡發(fā)的黑木耳,文火煨爛,加入紅糖即可??煞?~3次,5天服完,連服2~3周; 

  功效:活血散瘀,健脾補(bǔ)血。

  適用:卵巢囊腫伴有月經(jīng)不暢;痛經(jīng),經(jīng)前為甚,伴下腹刺痛拒按,且有血塊、塊出痛減癥,屬氣滯血瘀者服用。

  2。山藥核桃仁燉母雞湯

  原料:母雞一只,山藥40克,核桃仁30克,水發(fā)香菇25克,筍片25克,火腿25克,母雞一只,黃酒、精鹽適量;

  制法:將山藥去皮切薄片,核桃仁洗凈;凈母雞用沸水焯去血穢,放在湯碗內(nèi),加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升;將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上,上籠蒸2小時(shí)左右,待母雞酥爛時(shí)取出食用。

  功效:補(bǔ)氣健脾,活血化瘀。

  適用:卵巢囊腫并現(xiàn)神疲體倦、氣短懶言,乏力,動(dòng)則益甚;下腹隱痛喜按,月經(jīng)后期量少,舌淡暗,邊有齒印,脈細(xì)澀,癥屬氣虛血瘀者。

  3。菱角薏米花膠粥

  材料:菱角500克 ,生薏米100克 ,花膠(魚肚)150克 ,陳皮半個(gè),粘米適量,鹽少許。

  制法:將各材料分別用清水洗凈備用;菱角去殼取肉,花膠先用清水浸透發(fā)開并切塊;瓦煲內(nèi)加適量清水,猛火煲至水滾后放入材料,候水再滾起改用中火繼續(xù)煲至粘米開花成稀粥,調(diào)味即可食用。 

  功效:健脾去濕、解毒散結(jié)、滋養(yǎng)肝腎;

  適用:卵巢囊腫,并見肥胖,帶下量多、黏稠,色黃有異味,陰癢;舌淡紅胎白膩,脈滑,癥屬脾虛濕盛者。該粥不燥熱,適合一家大小日常食用,可健脾養(yǎng)肝腎,但夜尿頻或遺尿者不宜。

  醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院二婦科副主任、碩士生導(dǎo)師曾誠(chéng)博士

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