懷孕1個(gè)月有什么不一樣

  幸福總是來得那么突然,妻子剛參加學(xué)校一個(gè)活動(dòng)回來,感覺小腹有些脹痛。當(dāng)時(shí)她只是納悶,因?yàn)殡x月經(jīng)來的日子還有好幾天呢,有點(diǎn)心慌慌的,就和丈夫說了。丈夫心疼老婆,立即帶著她去了附近的一個(gè)門診。沒想到,大夫竟然告訴他們,妻子已經(jīng)懷孕三周了。妻子不敢相信, 雙手按著肚子,喃喃自語道:“我怎么沒什么感覺呢?”丈夫則哭笑不得,打趣說:“你呀,小寶寶還不到一個(gè)月,你又是一個(gè)馬大哈,當(dāng)然就沒什么感覺了?!?nbsp;

  孕1月胎兒的變化 

  在孕1 月里,卵子與精子相結(jié)合, 形成肉眼見不到的受精卵,一個(gè)新生命就基本形成了。受精卵不斷分裂,移入子宮宮腔后形成一個(gè)實(shí)心細(xì)胞團(tuán),稱為“桑胚體”,這時(shí)的受精卵就叫胚泡。當(dāng)胚泡外周的透明帶消失后,它會(huì)與子宮內(nèi)膜接觸并埋于子宮內(nèi)膜里, 這就是“著床”。受精卵在受精后7 ~ 12 天著床,逐漸成長。 

  著床一般在受精后6 ~ 7 天開始, 在11 ~ 12 天完成。受精卵著床后直至發(fā)育到第8 周為止,稱為胚芽。發(fā)育到第3 周末的胚芽,長約0.5 ~ 1 厘米,重約1 克,用肉眼便可以看見。 這時(shí)的胚芽只有頭部和身體兩部分。其中頭部非常大,占了全部身長的一半,與頭部相連著的軀體,很像小海馬的形狀,有著長長的尾巴。在外觀上,這時(shí)人類的胚芽與其他動(dòng)物的胚芽并沒有太大區(qū)別。手腳很小,用肉眼根本看不清楚。

  胚芽的表面覆蓋著一層絨毛組織,它在不久的將來,會(huì)變成胎盤。胎盤是胎兒從母體吸收營養(yǎng)成分和排出代謝產(chǎn)物的工具。

  這個(gè)時(shí)期的胎兒,雖然眼睛、鼻子、耳朵還沒有成形,但已經(jīng)有嘴和下巴的雛形了。同時(shí),血液循環(huán)系統(tǒng)器官、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)器官,還有腦袋的原型都已經(jīng)出現(xiàn)了。在這個(gè)時(shí)候,胎兒的肝臟也開始顯著發(fā)育;尤其以心臟的發(fā)育尤為顯著。在第 2周末心臟就成形,從第 3周末起開始搏動(dòng)。將胎兒與母體相連的胎盤、臍帶,這個(gè)時(shí)候也開始發(fā)育了。

  注意:現(xiàn)在,“胎兒”已經(jīng)在媽媽的子宮里安營扎寨了,準(zhǔn)媽媽要更加注意營養(yǎng)和休息。

  孕 1月母體的變化

  孕 1月就是從末次月經(jīng)首日起到第 4周的這段時(shí)間。在孕 1月中,大部分孕婦都沒有很明顯的征兆,當(dāng)然,也有些人會(huì)出現(xiàn)類似感冒的癥狀:身體疲乏無力、發(fā)熱、畏寒等。

  孕期小知識(shí)

  ● 懷孕征兆 ●

  1.停經(jīng) 

  停經(jīng)是判斷懷孕的一個(gè)重要方法。一個(gè)健康的育齡婦女,平時(shí)月經(jīng)周期有規(guī)律,在沒有采取有效的避孕措施的情況下與異性發(fā)生性行為之后,當(dāng)月月經(jīng)沒有按時(shí)來,并過期 10日或 10日以上,就很可能是懷孕了。

  也有一些人雖然懷孕了,也會(huì)在月經(jīng)期間有少量出血,但比正常量少,色淡,時(shí)間短,有時(shí)被誤認(rèn)為是月經(jīng),這時(shí)就要注意是否伴有早孕反應(yīng),以進(jìn)一步確定懷孕的可能性。 

  2.早孕反應(yīng)

  大約一半婦女在懷孕早期(大約停經(jīng) 6周)都會(huì)有早孕反應(yīng),通常表現(xiàn)為頭昏、乏力、嗜睡、食欲不振、喜吃酸性食物、厭油膩、惡心、晨起嘔吐等。 

  這時(shí)候,乳房的大小形狀還沒有明顯變化;子宮約有雞蛋那么大,在肉眼看來和沒懷孕時(shí)幾乎沒有什么兩樣。

  由于沒有明顯的妊娠征兆,大部分孕婦根本就不知道自己已經(jīng)懷孕了。所以,已婚育齡女性一定要時(shí)刻注意觀察自己的身體狀況,平時(shí)不要隨便吃藥,不要輕易接受 X線檢查,更不要參加劇烈的體育活動(dòng),這樣才能為胎兒準(zhǔn)備良好的母體環(huán)境。

  注意:在這一階段,有些人可能會(huì)感到乳房脹痛或是像“感冒”了的感覺,比如在沒有任何原因的情況下出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)冷等癥狀,不用擔(dān)心,過幾天這些癥狀會(huì)自動(dòng)消失。為了防止或緩解妊娠紋的出現(xiàn),準(zhǔn)媽媽最好從現(xiàn)在就開始進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,增加皮膚對(duì)抗外力牽拉的能力。

  孕初期準(zhǔn)媽媽的五種身體不適

  1.疲倦嗜睡:懷孕初期,準(zhǔn)媽媽容易感到疲倦,常常會(huì)想睡覺。許多人會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、疲倦,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。

  這是孕早期的正常反應(yīng)之一,懷孕3個(gè)月后會(huì)自然好轉(zhuǎn)。要保證充足的睡眠,想休息的時(shí)候就盡量休息,不要勉強(qiáng)自己。

  2.尿頻:剛懷孕的時(shí)候,老是想上廁所,總覺得尿不凈,許多準(zhǔn)媽媽在剛懷孕時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。

  這是因?yàn)閼言星?個(gè)月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使準(zhǔn)媽媽會(huì)一直產(chǎn)生尿意。

  3.饑餓感:多數(shù)準(zhǔn)媽媽從懷孕開始,總感覺饑餓,這種饑餓感和以前空腹的感覺有所不同。懷孕后,準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會(huì)有一些變化。

  在孕初期,許多人會(huì)變得“愛吃”起來,這沒多大關(guān)系,想吃就吃,在懷孕初期時(shí)沒必要壓抑自己的食欲。當(dāng)然,最好以清淡、易消化的食物為主。平時(shí)隨身帶一些食物,感覺餓的時(shí)候方便拿出來吃。不要一下子吃太多,秉承少食多餐的原則。

  4.乳房不適感:剛剛懷孕的準(zhǔn)媽媽,乳房可能會(huì)出現(xiàn)刺痛、膨脹和瘙癢感,這也是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽也許會(huì)覺得乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會(huì)有黏稠淡黃的初乳產(chǎn)生。并且隨著乳腺的肥大,乳房會(huì)長出類似腫塊的東西。

  這些都是做母親的必然經(jīng)歷,自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內(nèi)激素的改變,乳房也會(huì)有相應(yīng)反應(yīng),為以后的哺乳做好準(zhǔn)備。乳房不適感強(qiáng)烈的準(zhǔn)媽媽可以采用熱敷、按摩等方式來緩解。每天要用手輕柔地按摩乳房,促進(jìn)乳腺發(fā)育,還要經(jīng)常清洗乳頭。

  5.陰道分泌物增多:有些女性在懷孕初期發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物較比往常增多。懷孕初期,由于激素急劇增加,陰道分泌物必然會(huì)增多。此時(shí),如果外陰不發(fā)癢,白帶無臭味,就不用擔(dān)心。但如果出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛;白帶呈黃色,有怪味、臭味等癥狀時(shí),就需要去醫(yī)院就診,這很可能是外陰或陰道疾病所致,處理不當(dāng)會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。同時(shí),應(yīng)當(dāng)注意清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持內(nèi)褲及會(huì)陰部清潔。

  孕早期準(zhǔn)媽媽心理特點(diǎn)

  在這一時(shí)期,由于內(nèi)分泌激素變化和早孕反應(yīng),準(zhǔn)媽媽不僅身體出現(xiàn)了不適,心理也會(huì)產(chǎn)生這樣一些強(qiáng)烈的反應(yīng): 

  1.感情變化豐富:經(jīng)常處于矛盾、煩惱、抑郁、恐怖、焦慮和疑慮之中。 

  2.心理變得脆弱:原本很自信,遇事有主見,懷孕后卻脆弱敏感,愛激動(dòng)、流淚,依賴性增強(qiáng)。 

  3.心理緊張:對(duì)日后的生活感到茫然,為住房、收入、照料嬰兒等問題擔(dān)心,導(dǎo)致心理緊張。 

  4.經(jīng)常擔(dān)心:對(duì)懷孕雖然高興,但對(duì)自己能否勝任孕育胎兒或胎兒是否正??偸浅謶岩蓱B(tài)度;對(duì)自己曾接觸過某些不利因素?fù)?dān)心不已,如放射線、電腦、裝修、藥物、寵物、病人等。 

  5.情緒不穩(wěn)定:常因一些小事嗔怪丈夫,或容易對(duì)別人產(chǎn)生不滿情緒。 

  6.興趣發(fā)生改變:開始注意觀察小孩,如玩耍、游戲或喜歡聽兒歌,對(duì)自己腹中的小生命依戀感越來越強(qiáng),母愛不知不覺中已逐漸產(chǎn)生,并向胎兒輸送。 

  7.回避性生活:擔(dān)心會(huì)傷害腹中的小生命,開始對(duì)性生活產(chǎn)生畏懼和回避心理,但有些人的性興奮反而增強(qiáng)了。 

  8.逐漸接受妊娠:從心理上適應(yīng)并接受了懷孕這件事本身,逐漸有了準(zhǔn)備為人母的心理感覺及心理準(zhǔn)備。 

  9.對(duì)食物喜好發(fā)生心理變化:對(duì)某些食物出現(xiàn)愛好或厭惡等明顯改變,如以前并不喜歡吃酸性食物,現(xiàn)在卻非常喜歡。如果情緒變化大或厭惡懷孕,可能會(huì)使孕吐反應(yīng)加重,并使體重減輕,甚至發(fā)生劇烈孕吐或其他反應(yīng)。

  溫馨示提

  準(zhǔn)媽媽吃香蕉好處多

  營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽最好每天能吃一根香蕉。因?yàn)橄憬妒氢浀臉O好來源,并富含葉酸;而體內(nèi)葉酸和維生素B6是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育,避免無腦、脊柱裂等嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。另外,鉀還有降壓、保護(hù)心臟與血管內(nèi)皮的作用,這對(duì)孕婦十分有利。

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