告別油光的四大絕招：

第1招：適度的洗臉次數(shù)

洗臉可以將已經(jīng)分泌的油脂從臉上帶走，并且降低皮膚表面溫度。但是如果洗臉過頭，皮膚會發(fā)干、脫皮，洗臉后皮膚溫度反而會升高，致使油分立刻反撲。所以要掌握好一天當中洗臉的次數(shù)，一般為兩到三次為宜。

第2招：降低肌膚表面的溫度

根據(jù)專家實驗報告，溫度每上升1度，油脂分泌就會增加10%。天氣漸熱，很容易油光滿面，所以降低肌膚便面溫度就顯得至關(guān)重要了?？梢阅帽碓谀樕戏?-10分鐘，從而降低肌膚表面溫度。

第3招：吸除皮膚表面的油脂

盡可能多地除去肌膚表面的油脂，可以使用吸油紙。不過，這只是把已經(jīng)從肌膚內(nèi)部滲出的油分去除，所以效果并不持久。

第4招：食物的攝取

專家表示：適當?shù)难a充維生素B6可以減少皮脂的分泌。所以平日多攝取一些富含B6的水果，譬如香蕉或魚類等，可以減少一些皮脂的分泌。