高齡產(chǎn)婦是指產(chǎn)婦生產(chǎn)時的年紀(jì)已經(jīng)超過35歲以上，以生理上而言，25~35歲的婦女朋友最適合生產(chǎn)。但因環(huán)境變遷，高齡產(chǎn)婦愈來愈多，相對的在懷孕過程中可能會碰到的障礙也就比一般產(chǎn)婦來得高。

　　不過，以當(dāng)今完整精密的產(chǎn)前檢查，以及新生兒科進(jìn)步的醫(yī)療照顧來說，高齡產(chǎn)婦已能逐漸脫離高危險妊娠的范圍了！因此只要您不迷信偏方，找個有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師，時時放松心情，減少壓力，相信一定能降低早產(chǎn)及其他并發(fā)癥的發(fā)生率。

　　高齡產(chǎn)婦首要注重恢復(fù)問題

　　產(chǎn)婦因分娩使元?dú)獯髠㈥幯澨?、百脈空虛，產(chǎn)后身體虛弱；故中國人在產(chǎn)后31天內(nèi)都有坐月子的習(xí)慣，一方面補(bǔ)充產(chǎn)婦的元?dú)猓埠贸么藱C(jī)會改善體質(zhì)，尤其較晚生育的婦女，更應(yīng)注意產(chǎn)后的調(diào)理。

　　而說到高齡產(chǎn)婦的調(diào)理，其必要性：第一是恢復(fù)問題，年紀(jì)大的產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后，身體機(jī)能恢復(fù)較年輕的產(chǎn)婦慢；其次，由于生產(chǎn)時婦女易大量流失體內(nèi)的鈣質(zhì)，故才會有“生一個小孩掉一顆牙”的說法，而年齡較大的產(chǎn)婦，鈣質(zhì)流失也較一般年輕產(chǎn)婦來得多，因此，比較常見的是將調(diào)理分為“一般性體質(zhì)調(diào)理”及“產(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理”兩大類。

　　①一般性體質(zhì)調(diào)理

　　是指因生產(chǎn)時精血耗盡，身體百節(jié)空虛，任沖帶脈虛損，造成抵抗力不足等，只要有充分的休息及攝取充足的營養(yǎng)，即可恢復(fù)體力。

　?、诋a(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理

　　是指產(chǎn)后所造成的一些病理反應(yīng)，如水腫、便秘等，則是需要通過專業(yè)的中醫(yī)治療改善，才能日漸有功。

　　3 種一般性的體質(zhì)調(diào)理法

　　產(chǎn)后傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“虛”和“瘀”是產(chǎn)后病的特點(diǎn)，基本上產(chǎn)后可能發(fā)生的一些病如血虛、氣虛、身痛、腹痛、便秘、乳脹、頭痛、腰痛等，中醫(yī)皆有相當(dāng)不錯的治療方法。而除了在前1～2周之內(nèi)，服用生化湯幫助排除惡露外；之后可依個人體質(zhì)差異，作選擇性的中藥調(diào)補(bǔ)至坐月子結(jié)束為止。而體質(zhì)上的差異，大致可分為以下幾種：

　　氣血虛弱者

　　冬天容易手腳冰冷、發(fā)麻，這是由于氣血的新陳代謝率較低的緣故，所以很容易造成的末梢血液循環(huán)不良，并且伴隨著頭暈?zāi)垦?、神疲乏力、面色淡白、食量少等癥狀，可用十全大補(bǔ)湯或四君子湯改善癥狀。

　　若伴有口干舌燥、晚上臉頰發(fā)紅、發(fā)熱等陰虛癥狀者，可以四物湯加枸杞燉雞亦可。

　　久坐不動者

　　此類多半以文書工作的孕婦為主，因?yàn)樽谵k公桌前的時間較長，容易導(dǎo)致腰酸背痛，可用黃耆四物湯調(diào)理。若因工作性質(zhì)是以用腦為主，如電腦工程師，則可用黃耆四物湯加天麻調(diào)理。此外酸痛，乃生產(chǎn)時風(fēng)冷乘之，瘀血滯于肝經(jīng)，宜用佛手散和防風(fēng)、羌活、續(xù)斷、淮牛膝、肉桂、桑寄生等藥材詳加調(diào)理。

　　產(chǎn)后乳汁不通者

　　若生產(chǎn)時失血過多，血虛無法生乳或乳量少且泌乳有困難，建議可以八珍湯、十全大補(bǔ)湯加王不留行、木通、豬蹄等煎服。此外若因瘀血滯留體內(nèi)導(dǎo)致乳腺阻塞，無法順利排出乳汁，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛者，可用吸乳器強(qiáng)力吸出乳汁，至于藥膳處方則以豬蹄湯煎服為主。