水牛奶比母乳更好?不靠譜
市場上出現(xiàn)一種水牛奶,廠家宣稱,水牛奶能夠起到促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育等功效,營養(yǎng)價值是普通牛奶的幾倍,甚至比母乳更健康。
那么水牛奶真的比母乳更適合嬰兒嗎?
遼寧中國傳統(tǒng)養(yǎng)生康復(fù)研究院院長劉景春說,母乳是人類嬰兒最合適的食物這是毫無疑問的,即使是嬰兒哺乳期的替代品(嬰兒配方奶粉)也是在極力還原母乳的成分。
水牛奶中蛋白質(zhì)、脂肪含量較高,并不代表其營養(yǎng)價值高于母乳。
劉景春表示,母乳中易于嬰兒消化、吸收的乳清蛋白所占比例比牛奶和水牛奶都要高。
母乳中的脂肪顆粒較小,易于吸收,而水牛奶中的脂肪顆粒是這三種奶源中最大、最不易被吸收的。
對于乳糖的含量,無論是牛奶還是水牛奶都遠(yuǎn)低于母乳。乳糖有益于嬰兒鈣質(zhì)的吸收以及腸道菌落的發(fā)展。而乳糖水解后產(chǎn)生的半乳糖對嬰兒期的大腦發(fā)育也至關(guān)重要。本報記者 王菲菲
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