職場媽咪如何度過哺乳期難關
母乳喂養(yǎng),我所欲也,工作,亦我所欲也。一邊是嗷嗷待哺時時觸動媽咪心底深處最柔軟角落的小寶貝,一邊是脫不開身,傾心熱愛的工作,二者之間的矛盾與沖突是那么地顯而易見。當噴涌而出的乳汁打濕衣物時,那種措不及防的尷尬更是令人驚惶失措。哺乳期的難關像一道屏障立在媽咪面前,突破口究竟在哪里?
傾訴媽咪:栗子(公司職員 女兒3個月)
3個月的產假轉眼過去了,每天一早,我依依不舍地告別小寶貝,投入緊張忙碌的工作中。公司沒有冰箱,因此即便我將奶擠出來,等我?guī)Щ厝?,也早就壞了。寶貝出生之前,我從來沒想過還有這么麻煩的事情。更讓我難堪的是,那些時不時噴涌而出的乳汁常常將我的衣服打濕,讓我在客戶面前驚惶失措,大失水準,全沒了往日處變不驚的大將風度。頭一次做媽咪的我遭遇了前所未有的困難。我明白,對寶貝來說,母乳是她健康的保障。給寶貝喂奶也是我作為一個母親表達母愛的最佳方式之一。這輩子只做一回母親的我不想放棄母乳喂養(yǎng),但是我也不想放棄我熱愛的工作。盤踞在我內心深處的矛盾就這樣糾結著,讓我煩惱萬分。上班不到兩個禮拜,我的奶水因為經(jīng)常脹滿無法排空,眼見著就要給憋回去了,我心里真的急得有些六神無主了。我明白,那流失的其實不僅僅是奶水,它更多的是寶貝的健康和我們之間親密無間的親子關系。請問有什么好方法幫我突破這個哺乳期的難關呢?
類似栗子傾訴的這些苦悶,處于哺乳期的媽咪基本沒有逃避的可能。哺乳期的難關究竟如何突破,下面這些媽咪的說法或許能給我們一些有益的啟示吧。
沒有過不去的火焰山肖曉(媒體編輯 兒子2歲半)
休完產假,我就上班了。母乳喂養(yǎng)一直都是我執(zhí)意不肯放棄的事情之一。每天上班,我總是在奶水開始發(fā)脹的時候趕緊找個僻靜的地方將奶擠出來,放在單位的冰箱里冷凍起來,下班后拿回家,這樣,寶貝第二天的口糧就有了著落。不過我上班后不久,由于公司搬遷,冰箱也就沒了。我正因為這事情發(fā)愁呢,好朋友給我?guī)硪粋€令人振奮的消息,說市場上有一種具有冰鎮(zhèn)功能的奶袋。果然,我在一家婦嬰用品商店找到了這種奶袋。我當即如獲至寶買回兩個,倒換著收集奶水。那段時間,無論走到哪里,我總是背著一個很大的包,而包里總是裝著一個冰鎮(zhèn)奶袋。利用這種奶袋,我總算很輕易便解決了收集保藏奶水的問題。就這樣,我一直堅持母乳喂養(yǎng),直到寶貝1歲半。要防止衣服被打濕,最有效最成功的方法就是及時將奶水擠出來。每天上班,我都會在固定的時間里找個地方將奶水擠出來,因此,在為寶貝哺乳那段時間,我從來沒有遭遇過乳汁打濕衣服的尷尬。只要用心,總可以找到解決問題的方法。套用那句被用俗了的話就是:這個世界上沒有過不去的火焰山。
將損失降到最低方素云(市場總監(jiān) 兒子3歲)
“Sorry,方便一下?!痹诮o寶貝哺乳那段時間,這句時常掛在我嘴邊的“口頭禪”究竟蘊涵了什么樣的深意,只有我自己知道。因為工作性質的原因,我常常在外面東奔西跑,根本沒有機會為寶貝收集奶水。奶水總這么脹著,用不了多少天就會給憋回去。我當然明白其間的厲害關系,但我無法改變現(xiàn)實。既然無法完完全全為寶貝提供母乳喂養(yǎng),那么我只能退而求其次,盡量在有限的時間里多為寶貝提供母乳喂養(yǎng)的次數(shù)了。于是,每天臨出門,我一定先給寶貝美美地喂一頓奶,每天回到家第一件事也是先將寶貝抱在懷里,讓他大快朵頤一番。因為在外奔波的時間太多,我最擔心的事情就是因為沒有寶貝吮吸奶水而將奶水憋回去,于是,為了防止奶水憋回去,每當我感覺乳房稍稍有點脹的時候,我就會不失時機地向對方有禮貌地說上一句“Sorry,方便一下?!比缓笊癫恢聿挥X地跑到洗手間,將奶水擠掉。就憑著這樣的小伎倆,我不僅有效地預防了衣服沾濕的尷尬,也順利地將母乳喂養(yǎng)進行到寶貝1歲8個月。
讓尷尬不留痕跡劉燕(財務人員 女兒1歲半)
我上班離家很近,這為我堅持母乳喂養(yǎng)提供了十分有利的條件。有時候,一些靈光一現(xiàn)的辦法常常帶給我意想不到的收獲。我無法一趟趟往家跑,但是這并不意味著寶貝不能一趟趟往我身邊跑啊。于是,在給寶貝哺乳期間,每天中午休息時間,我都在公司附近一家茶館等候保姆將女兒抱來給她喂奶。每次接過女兒,我就趕緊找一僻靜地方,給她飽飽地喂上一頓。其他時間就將奶擠掉。漏奶總是無法避免的尷尬事,于是,我買來很多奶墊,每天放一些在手袋里,平平展展地墊在內衣里面,一旦濕了,就可以隨時更換。雖然墊了奶墊后胸部顯得略微夸張一些,但是確實能有效地避免尷尬。更讓我欣喜的是,后來我在市場上發(fā)現(xiàn)一種乳房保護罩,趕緊買來一試,果然很神奇。因為保護罩與身體貼得十分緊密,奶水無法外溢,只要在里面墊些紙巾或者胸墊,濕了隨時換下來,漏奶的尷尬就可以根除了。
不著痕跡的“花”招 Echo(銷售 兒子1歲4個月)
我的奶水特別好,因此,在我快要上班的時候,就著手準備寶貝的口糧。每天我都會抽出時間將多余的奶擠出來,分成小瓶裝好放在冰箱里凍上。這樣,等我上班之后,即便有時候沒有時間或者不方便收集奶水,小寶貝仍然有奶可喝。一到哺乳時間,保姆將凍在冰箱里的奶拿出來,放微波爐里熱一熱就可以給寶貝喝了,省事又省力。至于說到漏奶,那也是常有的事情。為了防止漏奶帶來的尷尬,我買了幾個廉價的棉質大厚文胸,用刀片劃開,將里面的鋼絲抽掉,這樣奶脹的時候不會太勒,奶水也不會溢出的太急,足夠給自己留出及時處理尷尬發(fā)生的時間。再說,哺乳期一過,這些文胸也只能丟棄,原來那些高檔的文胸又可以派上用場了。還有一個比較討巧的避免溢奶尷尬的方法就是穿布料花花的衣裳。因為衣服本身是花花的,即便溢奶了,不特別注意,一般人都看不出來。
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