協(xié)和張羽:產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)如何減掉腹部贅肉呢

  @匿名網(wǎng)友 提問:產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)肚子贅肉很多怎么才能減掉贅肉呢?

  產(chǎn)后三個月肚子贅肉很多,又在為母乳,怎么辦才能減掉贅肉啊!謝謝

  @協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生 張羽 回答:

  哺乳期需要營養(yǎng)的均衡攝入,減掉贅肉最好的辦法就是適當?shù)捏w育鍛煉,還有多干活兒,多干活兒,多干活,吼吼。千萬不要吃減肥藥哦。希望您很快恢復往日的苗條。順便送您一個調(diào)皮的小臉,不知為什么,發(fā)不了小臉表情啊。。

  嘉賓介紹:

  @協(xié)和張羽,北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副教授/副主任醫(yī)師   著《只有醫(yī)生知道》

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