產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)食譜:烏雞白鳳湯
烏雞白鳳湯
材料
烏骨雞1只、白鳳尾菇50克。
調(diào)料
料酒、蔥段、姜片、鹽各適量。
〔做法〕
1.烏骨雞宰后去血。鍋中倒入清水煮至冒水泡時(shí),加入1勺鹽離火,浸入烏雞,見(jiàn)雞毛淋濕,提出,脫凈毛及嘴尖、腳上硬皮,剪開(kāi)雞屁股,開(kāi)膛取出內(nèi)臟,用水沖洗干凈。
2.鍋中換清水加姜片煮沸,放入烏雞、料酒、蔥段,用小火燜煮至酥。
3.雞湯中放入白鳳尾菇,加鹽調(diào)味后沸煮3分鐘起鍋即可。
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