俗話說(shuō)：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。懷胎十月，進(jìn)入產(chǎn)程后的孕產(chǎn)婦也必須吃些東西，才能確保分娩過(guò)程的順利進(jìn)行。

　　整個(gè)產(chǎn)程分為三個(gè)階段，累計(jì)時(shí)間達(dá)10-18個(gè)小時(shí)，其中以第一產(chǎn)程的時(shí)間為最長(zhǎng)，初產(chǎn)婦一般需要12-16小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約為8-12個(gè)小時(shí)。如果在這樣長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不進(jìn)食，會(huì)造成孕產(chǎn)婦血糖發(fā)生波動(dòng)，多數(shù)時(shí)候難以維持血糖穩(wěn)定。

　　在這種情況下，腹中的胎兒也會(huì)受到影響。因?yàn)楫?dāng)母體血糖波動(dòng)或降低時(shí)，胎兒的血糖濃度便會(huì)隨之下降，從而影響胎兒的大腦代謝與調(diào)節(jié)功能，嚴(yán)重時(shí)可造成胎兒腦缺氧或腦損傷。

　　對(duì)此，醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，必須鼓勵(lì)進(jìn)入產(chǎn)程中的孕產(chǎn)婦吃東西，特別是在第一產(chǎn)程中要保證按時(shí)進(jìn)食，以保障孕產(chǎn)婦獲得必需的營(yíng)養(yǎng)素和熱量，注意事項(xiàng)包括：①少量多餐，每3-4小時(shí)進(jìn)食1次；②以淀粉類的半流食為主，如稀飯、湯面條，也可吃點(diǎn)蛋糕、面包，喝些果汁、糖開水或藕粉、吃些稀面或稀飯；③由于蛋白質(zhì)、脂肪類食物在胃里停留時(shí)間長(zhǎng)，分娩時(shí)容易出現(xiàn)腹脹，甚至引起惡心、嘔吐，故而孕產(chǎn)婦要禁忌蛋白質(zhì)和脂肪類食物，如雞蛋、火腿腸、牛奶等，在第一產(chǎn)程中都不要食用。另外，在第二、三產(chǎn)程中不宜再吃東西。

　　陜西省寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院副主任醫(yī)師 韓詠霞