今年想生“龍寶寶”的人特別多，很多人早早就計(jì)劃好要剖宮產(chǎn)，除了一些要在“吉日吉時(shí)”內(nèi)準(zhǔn)時(shí)生孩子的想法之外，還有不少80后乃至90后準(zhǔn)媽媽是害怕生產(chǎn)過程，更怕順產(chǎn)不順利又改為剖宮產(chǎn)，遭二茬罪。究竟如何能跟“分娩恐懼癥”說拜拜呢？

　　產(chǎn)婦心理保健應(yīng)從孕期開始

　　孩子一天天在子宮內(nèi)長大，母親的身體負(fù)擔(dān)愈來愈重，準(zhǔn)媽媽往往在驚喜的同時(shí)，心理負(fù)擔(dān)也會逐漸增加，如不及時(shí)加以疏導(dǎo)，很容易產(chǎn)生心理障礙。原 北京市海淀區(qū)婦幼保健醫(yī)院副院長趙天衛(wèi)介紹，在懷孕初期，孕婦就可以開始學(xué)習(xí)一些分娩的知識。產(chǎn)婦只有充分了解分娩中各個(gè)產(chǎn)程的特點(diǎn)，并在分娩前開始積極 做好心理準(zhǔn)備，分娩時(shí)才能充滿信心，積極與醫(yī)護(hù)人員配合。另外，家人的支持最容易讓孕婦感到安心舒適，所以這些知識最好要家人一起學(xué)習(xí)了解。

　　分娩“遭二次罪”到底值不值

　　很多產(chǎn)婦特別擔(dān)心順產(chǎn)不成，中途再改為剖宮產(chǎn)，等于是遭了兩茬兒罪。趙天衛(wèi)介紹，如果沒有特殊情況，孕婦還是應(yīng)該盡量先行試產(chǎn)，大多數(shù)的產(chǎn)婦可 以自然分娩。如果在分娩過程中出現(xiàn)緊急情況，如胎位難以糾正、胎兒窘迫等，應(yīng)該與醫(yī)生積極合作，聽取專業(yè)人士的建議，及時(shí)改為助產(chǎn)或剖宮產(chǎn)。而“遭二茬 罪”不值得的說法未必可取。因?yàn)椋?jīng)過試產(chǎn)后再行剖宮產(chǎn)，子宮下段形成良好，可減少手術(shù)中的出血，胎兒經(jīng)過擠壓也可以使?jié)穹伟l(fā)生率降低。最重要的是，分娩 本身不可預(yù)測的因素太多，它是一個(gè)動態(tài)的過程，在每個(gè)階段都可能發(fā)生難以預(yù)見的危急情況，對于沒有特殊情況的產(chǎn)婦來說，應(yīng)先盡量爭取自然分娩，一旦有特殊 情況出現(xiàn)，再及時(shí)手術(shù)才是明智的選擇。

　　自然分娩到底有啥好處？

　　對胎兒來說，分娩過程中子宮有規(guī)律地收縮，能使胎兒的肺得到鍛煉，出生后有利于新生兒呼吸的建立，促進(jìn)肺成熟。分娩時(shí)宮縮和產(chǎn)道的擠壓作用，可 將胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和黏液排擠出來，使新生兒濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率大大減少。自然分娩的新生兒抵抗力也更強(qiáng)。對產(chǎn)婦來說，順產(chǎn)會使其產(chǎn)后子宮收縮力 增強(qiáng)，有利于產(chǎn)后惡露排出，子宮復(fù)原，減少產(chǎn)后出血，還能免受麻醉和手術(shù)的影響，產(chǎn)后恢復(fù)快。