對(duì)多數(shù)孕婦來(lái)講，從老人、長(zhǎng)者、同事、朋友以及鄰居那里都會(huì)聽(tīng)到，有時(shí)家里的親人也會(huì)代為做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。但除了那些已經(jīng)成為經(jīng)驗(yàn)之談的所謂“硬件”準(zhǔn)備工作外，還應(yīng)做好如下“軟件”準(zhǔn)備工作：

　　1)應(yīng)該什么時(shí)候給醫(yī)生打電話；

　　2)醫(yī)生和護(hù)士下班后如何能找到他們；

　　3)是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院；

　　4)家離醫(yī)院有多遠(yuǎn)；

　　5)乘什么交通工具去醫(yī)院；

　　6)是否有人時(shí)刻守護(hù)在孕婦身邊；

　　7)在上下班時(shí)間交通擁擠時(shí)，從家大約需多長(zhǎng)時(shí)間到達(dá)醫(yī)院；

　　8)最好預(yù)先演練一下去醫(yī)院的路程和時(shí)間；

　　9)尋找一條備用的路，以便當(dāng)?shù)谝粭l路堵塞時(shí)能有另外一條路供選擇，盡快到達(dá)醫(yī)院；

　　10)是否將家里的事情安排好，請(qǐng)人幫助照顧孩子、寵物和料理家務(wù)；

　　11)工作的事情是否安排好了，應(yīng)該讓上司和同事知道你的預(yù)產(chǎn)期。

　　分娩前容易忽視的征兆

　　多數(shù)產(chǎn)婦能預(yù)測(cè)預(yù)產(chǎn)期是那一天，但卻無(wú)法預(yù)測(cè)是什么時(shí)刻。一般說(shuō)，即將分娩時(shí)子宮會(huì)以固定的時(shí)間周期收縮。收縮時(shí)腹部變硬，停止收縮時(shí)子宮放松，腹部轉(zhuǎn)軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，舉例如下：

　　1)產(chǎn)婦感覺(jué)好象胎兒要掉下來(lái)一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前的一周或數(shù)小時(shí)。

　　2)陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由于粘稠的原因，平時(shí)就象塞子一樣，將分泌物堵住。當(dāng)臨產(chǎn)時(shí)，子宮頸脹大，這個(gè)塞子就不起作用了，所以分泌物就會(huì)流出來(lái)。這種現(xiàn)象多在分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

　　3)水樣液體的涓涓細(xì)流或呈噴射狀自陰道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩前數(shù)小時(shí)或臨近分娩時(shí)。

　　4)有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開(kāi)始時(shí)。

　　真假分娩的辨別

　　有的產(chǎn)婦會(huì)時(shí)而出現(xiàn)分娩的假象，或子宮無(wú)規(guī)律的收縮。一般來(lái)講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無(wú)規(guī)律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進(jìn)行宮縮計(jì)時(shí)，計(jì)算連續(xù)兩次開(kāi)始宮縮間的時(shí)間間隔，持續(xù)記錄一小時(shí)。下表列出真假分娩之間的差別。

　　宮縮時(shí)間

　　假分娩：無(wú)規(guī)律，時(shí)間間隔不會(huì)越來(lái)越小

　　真分娩：有固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔越來(lái)越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒

　　宮縮強(qiáng)度

　　假分娩：通常比較弱，不會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。有時(shí)會(huì)增強(qiáng)，但然后又會(huì)轉(zhuǎn)弱。

　　真分娩：宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。

　　宮縮疼痛部位

　　假分娩：通常只在前方疼痛

　　真分娩：先從后背開(kāi)始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

　　運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)

　　假分娩：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會(huì)停止宮縮。

　　真分娩：不管如何運(yùn)動(dòng)，宮縮照常進(jìn)行。

　　若出現(xiàn)下列情況，請(qǐng)馬上去醫(yī)院或請(qǐng)醫(yī)生：

　　1)即便在沒(méi)有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

　　2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。

　　3)宮縮穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。

　　4)產(chǎn)婦感覺(jué)胎兒活動(dòng)減少。 

　　提醒：分娩是每一個(gè)媽媽必須經(jīng)歷的，既痛苦又甜蜜的事，準(zhǔn)媽媽們無(wú)需太過(guò)擔(dān)憂，如果能在產(chǎn)前對(duì)各種常識(shí)有所了解，充分的思想準(zhǔn)備將使你對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)更從容、自如！祝準(zhǔn)媽健康、順利！