“80后”產(chǎn)前焦慮產(chǎn)后抑郁
據(jù)相關統(tǒng)計顯示,在今年滬上的“金豬生育潮”中,“80后”孕婦占了三成以上,而一人產(chǎn)檢、五人(老公以及雙方父母)陪護的場景,經(jīng)常在滬上各大醫(yī)院上演。
“80后”的第一代獨生子女自從出生那一刻就備受關注,缺乏責任心、自我意志過強,是他們遭受到最多的批評。在跨過了工作坎和結婚砍后,這些享受著豐裕物質(zhì)待遇長大的“80后”們,在孕育問題上又遭遇了新的困惑:產(chǎn)前焦慮產(chǎn)后抑郁、過于依賴網(wǎng)絡知識,以及擅長動口、不擅動手等問題,都成了他們成為好父母的“硬傷”。專家建議,這些“80后”夫妻不僅要在知識上、心理上做好為人父母的準備,更要在實踐中逐漸擯棄對父母、對他人的依賴,切實履行自己為人父母的新職責。而“80后”孕婦們,更應該放松心情,走出“產(chǎn)前焦慮產(chǎn)后抑郁”的怪圈。
“孩子中心制”令她們焦躁不安
現(xiàn)年26歲、懷孕已兩個月的冰,每次去醫(yī)院作產(chǎn)檢時,總是“三人行”或“五人行”,父母、公婆,就連小姨、表姐有時也會陪著她去醫(yī)院。在冰懷孕后,她的生活有了一個180度大轉(zhuǎn)折,以前批評她“衣來伸手,飯來張口”的父母,總是每天煲一大鍋湯到她家,看著她喝完才喜滋滋地回家去;原本抱怨她“不會做家務,不懂得體恤人”的公婆現(xiàn)在主動要求搬入她家,就連油瓶倒了也不讓她扶。業(yè)已退休的父母和公婆,整天叮嚀著懷孕后的“注意事項”,這種的過度關心更造成了冰的焦慮。在最近產(chǎn)檢的時候,醫(yī)生告誡冰,要控制她的焦慮情緒,不然極易造成流產(chǎn)。
復旦大學婦產(chǎn)科醫(yī)院醫(yī)生張斌告訴記者,在日常檢查中,他們經(jīng)常遇到類似于冰這種產(chǎn)前過分焦慮的“80后”孕婦?!翱陀^地說,‘80后’孕婦的產(chǎn)前焦慮情緒,有很大一部分來自于父母和公婆的過分擔心。獨生子女首為人父、人母,家人緊張的心情可以理解,但這種緊張很容易傳染給準媽媽,容易加重她們的心理負擔,嚴重的還可能引發(fā)早期流產(chǎn)?!?/p>
產(chǎn)后抑郁癥在“80后”孕婦群體中也表現(xiàn)得非常嚴重,無法面對產(chǎn)后臃腫的身材,無法接受家庭重心轉(zhuǎn)移所帶來的失落感,以及無法調(diào)節(jié)孩子降生后所引發(fā)的家庭矛盾,這些都成了“80后孕婦”產(chǎn)后抑郁的理由。張斌認為,要改善這種狀況,需要產(chǎn)婦和家庭“雙管齊下”:對產(chǎn)婦來說,要保持心情舒暢,對自身的心理變化要有意識地去控制;對家庭成員來說,則要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍,尊重和關心產(chǎn)婦。
她們過于依賴網(wǎng)絡知識
一些“80后”孕婦自我意識太強,自己想怎么樣就怎么樣,她們非常依賴網(wǎng)絡知識,因此和家人、和醫(yī)生之間矛盾不斷的事情時有耳聞。對于這一現(xiàn)象,張斌表示,這事要一分為二看,一方面這是一種好的趨勢,可以讓醫(yī)生學會如何跟新時代的孕婦們進行溝通;另一方面,病人也應該學會尊重醫(yī)生的專業(yè)能力和操守。
對于“過分依賴網(wǎng)絡知識”這一說法,“80后”孕婦張女士有著自己的看法。三個月前,懷孕的張女士在一家專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)院建立了“孕檢健康卡”,由于其身體并不好,所以每次檢查都會出現(xiàn)一些問題,而醫(yī)生總是輕描淡寫地讓她復查,或者打發(fā)她去綜合醫(yī)院檢查?!懊看萎斘叶鄦栃﹩栴}時,他總是顯得十分不耐煩,而排在我后面的孕婦們也頗有怨言。無奈之下,我只能轉(zhuǎn)投網(wǎng)絡‘取經(jīng)’,我也知道網(wǎng)絡上很多知識未必準確,但一些年輕媽媽們的現(xiàn)身說法有時甚至比醫(yī)生的理論知識還管用。應該說,在很大程度上,是由于醫(yī)生的普遍漠視,才讓我們轉(zhuǎn)而求助于網(wǎng)絡的。如果能從醫(yī)生那里獲取全面的知識,我們干嗎還要去網(wǎng)上東搜西搜的呢?”
張斌表示,準媽媽們利用網(wǎng)絡學習育兒知識的出發(fā)點是好的,而且孕婦之間在網(wǎng)上互相交流懷孕后的心得體會,可以在一定程度上緩解孕期壓力和緊張情緒?!爸档米⒁獾氖牵W(wǎng)絡有太大的隨意性,很多說法并無科學依據(jù),況且每個人存在個體差異,同一問題在不同孕婦身上發(fā)生也會有不同的解決辦法。所以,在遇到問題時,孕婦還是應該盡量多請教專業(yè)醫(yī)生,多聽醫(yī)生的意見。”
她們“擅長動口,不擅動手”
“那些年輕的爸爸、媽媽們看上去都很愛看寶寶,給寶寶拍DV、逗寶寶玩,但也就停留在陪孩子玩的階段,一旦孩子發(fā)生什么問題,他們就趕緊把孩子扔給爺爺奶奶、外公外婆或者保姆?!币恍?0后”孕婦長大但并未成人的狀態(tài),也令來邦家政公司的月嫂張來英記憶深刻。
張來英表示,一般來說,生完孩子后,產(chǎn)婦完全能夠坐起身來,下床活動身體,而多活動才能促進康復,但是有些年輕的媽媽會嫌疼,只愿意躺在床上。生完孩子后,她們本應抓緊時間母乳喂養(yǎng)寶寶,但有些年輕媽媽卻缺乏耐性,堅持不下來?!坝袝r,我們只好一遍遍地提醒,像教孩子一般苦口婆心地督促這些小媽媽要聽話,要下床活動,要母乳喂養(yǎng)?!?/p>
在張來英看來,這些“80后”孕婦所遇到的一個大問題是雖然有育兒知識、卻沒有動手的能力?!鞍吹览?,她們比我們年輕,有豐富的理論基礎,但真要她們動手做事時,她們就面露難色了。比如幫寶寶調(diào)校水溫、室溫,她們從書本上獲知了一套套的理論,說起來頭頭是道,做起來卻丟三落四,結果寶寶很容易在不經(jīng)意中感冒了。我上次遇到一個‘80后’的碩士媽媽,總是吩咐要我這樣做,不要那樣做,但寶寶生下來兩個月后,她還不知道如何抱孩子?!?/p>
張斌醫(yī)生建議說,年輕夫妻在懷孕之后要積極準備,可以在產(chǎn)前上一些孕婦班、育兒班,產(chǎn)后應聽從醫(yī)務人員的指導,既要有知識,也要會動手,不能只是“紙上談兵”。
時尚兒媳頻遭守舊婆婆
懷孕了,就一定要成為蓬頭垢面、邋里邋遢的黃臉婆嗎?在大多“80后”孕婦看來,這樣的觀點早已落伍了。她們認為,即使懷上了寶寶,也一樣可以美麗得體,別具韻味。當“時尚媽媽”遭遇守舊婆婆時,問題又來了。
26歲的Sandy在懷孕后,婆婆為了更好地照顧她,搬入兒子家中,從此Sandy的一舉一動就在婆婆的眼皮底下。雖然婆婆并不是一個“老頑固”,但是一旦涉及到孫子的事情,老太太的脾氣可不是一般的火爆。有次,Sandy瞞著婆婆去拍攝了一套孕期寫真,被發(fā)現(xiàn)后,婆婆的臉陰沉了一星期,并“指桑罵槐”地埋怨兒子沒管好老婆。等到孫子出生后,婆媳矛盾更趨激烈,婆婆總是按照她的方式來照顧Sandy和孫子,而Sandy只能勉強“忍受”她的好意。在月子結束后的一周內(nèi),她終于與婆婆爆發(fā)了爭吵,原因是婆婆每天都強迫Sandy吃不加鹽的魚湯,說是可以催奶。在遭到拒絕后,婆婆打電話投訴給Sandy的父母、丈夫以及所有的親友,Sandy在一氣之下扯斷了家里的電話線,之后婆婆就怒氣沖沖地回自己家了。
一些網(wǎng)絡論壇上,往往也可以看到一些“婆媳矛盾”的帖子,而其中關于兩代人育兒觀點差距的帖子又占了一半以上。當強勢的“80后”孕婦遭遇固執(zhí)的婆婆時,兩代人的觀念差距,往往成為雙方矛盾的焦點。心理學家劉軍表示,許多“80后”在結婚后不久就開始了孕育過程,在孩子降生后,本來的“兩人世界”變成了“三人世界”甚至“多人世界”?!昂⒆拥耐夤馄?、爺爺奶奶都參與到養(yǎng)育孩子的過程中來,這使得本來就不懂分享、不擅長人際關系的‘80后’夫妻更陷入了家庭矛盾中。所以,在遇到這種情況下,‘80后’孕婦應該發(fā)揮自己的知識長處,將科學育兒知識傳遞給長輩,而不是一味地和婆婆們對著干?!?/p>
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