關(guān)注準(zhǔn)媽媽抑郁擊退潛伏的危險(xiǎn)
女醫(yī)生墜樓自殺身亡疑孕期抑郁加重導(dǎo)致
一篇題為《女醫(yī)生墜樓留下遺書:流產(chǎn)想請假休息 被拒絕了》的網(wǎng)帖被多家網(wǎng)絡(luò)媒體轉(zhuǎn)發(fā)。該網(wǎng)帖稱,“8月25日上午,湖南旺旺醫(yī)院兒科醫(yī)生扶女士墜樓身亡,她留下遺書:老公,對不起,我走了,請你照顧好兒子。這里沒有人性和溫暖,上個(gè)月流產(chǎn)想休息3天,被拒絕了……”
8月25日早上6時(shí)55分左右,醫(yī)院兒科女醫(yī)生扶某某從醫(yī)院宿舍10樓墜樓身亡。事后,長沙市芙蓉區(qū)公安分局刑偵大隊(duì)5名警察(含法醫(yī))趕到現(xiàn)場進(jìn)行勘察和取證,法醫(yī)認(rèn)定扶醫(yī)生系從宿舍高樓跳樓自殺致死。
據(jù)醫(yī)院稱,2013年7月,扶醫(yī)生意外懷孕,進(jìn)行流產(chǎn)清宮需要休假。但醫(yī)院表示僅能安排3天連休,并告知扶醫(yī)生如需更長時(shí)間的休假可辦理病假手續(xù)。但此后扶醫(yī)生并未到相關(guān)部門交請假條請假。
據(jù)湖南省旺旺醫(yī)院總經(jīng)理劉憲光介紹,警察和法醫(yī)在其宿舍內(nèi)發(fā)現(xiàn)1封遺書,還在桌上發(fā)現(xiàn)有2張扶醫(yī)生3月9日在湘雅二醫(yī)院看病的門診處方簽,上開有艾司唑侖片和帕羅西汀腸溶緩釋片2種藥物,并在垃圾筒內(nèi)發(fā)現(xiàn)2個(gè)空藥盒“鹽酸帕羅西汀片”,均為治療抑郁癥的藥物。(據(jù)新華網(wǎng))
哪些孕產(chǎn)婦易抑郁孩子行為或受影響
據(jù)2013年相關(guān)統(tǒng)計(jì)估算,在中國約有20%的孕婦和21.8%的產(chǎn)后婦女存在著抑郁的問題。其中,約有10%-52%的產(chǎn)前和產(chǎn)后抑郁會導(dǎo)致直接或長期的后果,如親子關(guān)系受到破壞和嬰幼兒認(rèn)知、情緒的不良發(fā)展。在嚴(yán)重的個(gè)案中,母親自殺或殺害嬰兒的行為可能發(fā)生。
和正常母親的孩子相比,抑郁的母親所生養(yǎng)的孩子處理壓力的能力更差、自我調(diào)整策略的發(fā)展遲緩、學(xué)習(xí)成績差、社交能力和自尊更低、有更多的行為問題。
知識層次越高、年齡越高的孕婦,患抑郁癥的比例越高。中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會曾參與對266名孕期婦女進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,以年齡為標(biāo)準(zhǔn),35歲以上的受調(diào)查孕期女性全部存在心理焦慮感,其中,33%以上的女性心理焦慮程度超出了正常范圍。
同時(shí),以學(xué)歷為標(biāo)準(zhǔn),碩士及其以上學(xué)歷的女性焦慮程度略高,30%以上的高學(xué)歷女性存在超出正常范圍的心理焦慮??梢?,職業(yè)群體中的白領(lǐng)女性,在當(dāng)前工作、生活雙重壓力下,已成為孕期罹患抑郁癥的主要人群。
孕婦情緒很難自控家人呵護(hù)從心開始
□山東省中醫(yī)院腦病科 滕晶
孕期抑郁是近年來出現(xiàn)的一種新的孕期心理狀態(tài)的紊亂,典型癥狀表現(xiàn)為孕婦無法控制自己的情緒,情緒低落或喜怒無常。它常發(fā)生在孕婦懷孕6-10周或開始為分娩做準(zhǔn)備時(shí)。孕期抑郁可通過機(jī)體血液循環(huán)、激素等的變化影響胎兒,對其后天的智力和情商發(fā)育帶來極大的負(fù)面影響。
引起孕期抑郁的原因主要有:
?、俟ぷ鲏毫图彝サ倪^度關(guān)注與呵護(hù),導(dǎo)致孕婦心情煩躁,久而久之導(dǎo)致抑郁;
?、谠衅谂泽w內(nèi)激素發(fā)生顯著變化,有可能會影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)的變化;
?、蹖τ趹言?、生產(chǎn)心理準(zhǔn)備不夠充分。孕婦面對隆起的腹部和日益臃腫的身體,沒有做好心理準(zhǔn)備;
④如果妊娠來之不易、具有危險(xiǎn)性,或是妊娠時(shí)并發(fā)其他疾病的情況也能引起孕婦緊張、擔(dān)心和抑郁等不良情緒。
孕婦及其家屬可采用如下的措施進(jìn)行針對性的及時(shí)調(diào)理:
?、僬Z言疏導(dǎo):讓孕婦通過多和家人或朋友交流以緩解心理壓力;
?、陲嬍朝煼ǎ褐嗅t(yī)有很多改善孕婦抑郁的食療藥物,如百合、棗仁、蓮子、龍眼肉等,具有滋補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神等功效;
?、圻m度的運(yùn)動(dòng):不僅可保持機(jī)體氣血的運(yùn)行通暢,而且還能緩解不良的情緒;
?、芤魳矾煼ǎ和ㄟ^聽一些舒緩的音樂以舒緩自己的緊張情緒;
⑤專業(yè)的心理咨詢:如果孕婦抑郁情況比較嚴(yán)重,上述方法都不能有效緩解抑郁狀態(tài)時(shí),可以進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢。
【記者手記】
健康孕力更需心理健康
長期以來,我們都把關(guān)注的焦點(diǎn)放在了怎樣給孕媽媽提供更好的飲食,哪些藥物可以幫助或者阻礙孕媽媽生個(gè)健康小寶寶等方面,但作為特殊時(shí)期的女性,其心理是否健康,是否得到了足夠重視,隨著懷孕過程心理都發(fā)生著哪些變化,卻被我們所忽視了。
優(yōu)生優(yōu)育,并不僅僅是吃好喝好就萬事大吉,我們在保障孕媽媽身體健康的同時(shí),更應(yīng)該注意呵護(hù)她們的心理健康,也許家人多一份的關(guān)心,就可以讓孕媽媽在懷孕時(shí)順利度過不適應(yīng)的階段,為家里增添一個(gè)健康的小寶寶。□本刊記者 王小飛
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