孕晚期胎教:圖形胎教
圖形胎教
此時(shí)胎兒的感官都已發(fā)育成熟,視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等都已具備,準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行圖形教育,用鮮艷的彩色硬紙,剪成幾個(gè)不同顏色的正方形、長(zhǎng)方形、三角形、圓形等圖片,準(zhǔn)媽媽深情地告訴胎兒:“寶寶,你看媽媽手里拿的黃顏色的正方形,正方形是4個(gè)邊一樣長(zhǎng),4個(gè)角相等,都是直角,你看咱家的餐桌是正方形的,再看電視機(jī)也是正方形的。寶寶,你再看這個(gè),這是綠顏色的長(zhǎng)方形,長(zhǎng)方形是兩個(gè)邊長(zhǎng)兩個(gè)邊短,4個(gè)角也都是相等的直角。你看客廳里放的茶幾,書(shū)房里的寫(xiě)字臺(tái),它們的桌面都是長(zhǎng)方形的?!比缓蟀讶切魏蛨A形也都如此講一講。胎兒邊聽(tīng)邊受母體腦電波的刺激,就會(huì)初步記得這幾個(gè)形狀的特點(diǎn),達(dá)到胎教的目的。
故事胎教
給胎兒講故事是一項(xiàng)不可缺少的胎教內(nèi)容,講故事時(shí),孕婦應(yīng)把腹內(nèi)的胎兒當(dāng)成一個(gè)大孩子,親切的語(yǔ)言通過(guò)語(yǔ)言神經(jīng)傳遞給胎兒,使胎兒不斷接受客觀環(huán)境的影響,在不斷變化的文化氛圍中發(fā)育成長(zhǎng)。講故事既要避免尖聲尖氣的喊叫,又要防止平淡乏味的讀書(shū),方式可以根據(jù)孕婦的具體情況而定。內(nèi)容由母親任意發(fā)揮,也可以讀故事書(shū),最好是圖文并茂的兒童讀物。還可以給胎兒朗讀一些兒歌、散文等。內(nèi)容不應(yīng)長(zhǎng),要生動(dòng)有趣,切忌引起胎兒的恐懼、驚慌。
妊娠晚期孕婦的心理胎教
妊娠32周,孕婦在體力、情感和心理狀態(tài)方面開(kāi)始經(jīng)歷一個(gè)異常脆弱的時(shí)期。胎兒越發(fā)變得珍貴,孕婦擔(dān)心各方面的危險(xiǎn)會(huì)給胎兒帶來(lái)傷害,害怕身體變化使自己保護(hù)胎兒的能力減弱,處處顯得小心翼翼,大部分時(shí)間待在家里,并要求丈夫更多地留在身旁保護(hù)她。晚期妊娠階段,孕婦迫切期待分娩以終止妊娠,同時(shí)伴隨矛盾心理尤其關(guān)于分娩的種種傳說(shuō),包括分娩的危險(xiǎn),均可能加重恐懼心理。復(fù)雜的心理活動(dòng)常常擾亂了正常睡眠,睡夢(mèng)增多。睡夢(mèng)大多反映了孕婦對(duì)胎兒及本人的擔(dān)心、憂(yōu)慮和煩惱。因此,在妊娠的最后階段,更需要為孕婦提供具體的心理調(diào)節(jié)措施,以幫助緩解癥狀減輕不適。此時(shí),孕婦除了要正確認(rèn)識(shí)分娩的過(guò)程,還要學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)家庭成員之間的關(guān)系技巧以及處理新家庭問(wèn)題的能力,以最佳身心狀態(tài)迎接分娩。
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