提醒:秋瓜壞肚孕婦少吃
秋天上市的新鮮瓜果比較多,但這個(gè)季節(jié)也正是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)候,早晚氣溫低,晝夜溫差大,如果再不注意食品衛(wèi)生,抵抗力相對(duì)比較差的孕婦就容易鬧肚子了。這對(duì)孕婦的威脅可比對(duì)平常人大得多,可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。
張女士平時(shí)就酷愛吃水果,懷孕后的她聽說多吃水果寶寶的皮膚將來才會(huì)好,所以她拼命吃蘋果,一天要吃八九個(gè),豈料幾個(gè)月以后,到醫(yī)院檢查被告知得了糖尿病。據(jù)醫(yī)生介紹,像張女士這樣因?yàn)樵谠衅跀z入過量水果而誘發(fā)糖尿病的不在少數(shù)。每年大約有25%以上的孕婦血糖偏高,約5%的孕婦會(huì)患上妊娠糖尿病,而且這種趨勢(shì)還在逐年增加。
俗話說秋瓜壞肚,水果也要適可而止。對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說,一些寒涼的水果要少吃,像梨、香蕉、李子、柿子、無花果等等。王永蘭
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