準(zhǔn)媽媽警惕:高溫天氣易早產(chǎn)

  據(jù)報(bào)道,因?yàn)橛?guó)今夏預(yù)計(jì)將出現(xiàn)高溫天氣,英國(guó)皇家婦產(chǎn)科學(xué)院的專家提出了這項(xiàng)建議,胎兒在孕婦懷孕的前3個(gè)月成長(zhǎng)最快,這個(gè)階段孕婦對(duì)高溫也最敏感,高溫將使準(zhǔn)媽媽們感覺(jué)不適。

  學(xué)院專家休·雅各布說(shuō),在高溫下,為降低體溫,孕婦血管會(huì)自動(dòng)收縮,從而通過(guò)血管向胎兒輸送的養(yǎng)分也隨之減少。在懷孕后期,高溫還會(huì)導(dǎo)致孕婦早產(chǎn),增加流產(chǎn)幾率。

  學(xué)院發(fā)言人瑪吉·布洛特說(shuō),“孕婦應(yīng)該遠(yuǎn)離陽(yáng)光,保持身體水份?!睂<医o準(zhǔn)媽媽列出了一些抵御高溫的建議:孕婦在上午11時(shí)至下午3時(shí)溫度最高時(shí)應(yīng)呆在陰涼場(chǎng)所;穿天然面料的寬松衣服,比如棉質(zhì)服裝;多喝水,多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

  專家說(shuō),孕婦受高溫影響的癥狀包括體溫升高、疲勞、輕微頭疼以及嘴和嗓子發(fā)干。

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