孕媽咪食譜:清蒸枸杞蝦

  【材 料】沙蝦200克、枸杞15-20粒、蔥1棵、姜3片

  【調(diào)味料】A料:米酒1/4小匙 B料:鹽1/4小匙

  【做 法】

  1、蔥洗凈、切段,姜去皮、切片。

  2、沙蝦洗凈,去除須角,并且挑除腸泥(圖1),洗凈瀝干備用。

  3、沙蝦分別排入深盤中,每只蝦子不可重疊,撒上枸杞,鋪上蔥段、姜片,滴入A料,撒上B料即可。

  4、蒸鍋中倒入2杯水大火煮開,放入排好枸杞蝦的蒸盤(圖2),隔水蒸5一7分鐘即可熄火端出。

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