達人支招幫你解決干燥問題

解決皮膚干燥--第1招：吃

都說“民以食為天”，吃是每天都要進行的事，而且皮膚干燥光做表面功課是遠遠不夠的。所以我們可以通過“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”的方法來改善皮膚干燥，從內(nèi)到外都保持水水的，成為真正“水做的女人”。

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NO.1 多喝水

水是皮膚滋潤之本。冬天氣候寒冷干燥，人體會損耗大量水分。所以肌膚想要維持正常的水分值，彌補這種損耗，就要多喝水，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。

PS：早晨，起床后可以喝一杯蜂蜜紅棗水，因為蜂蜜里含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等多種維生素，能很好的滋潤肌膚，而紅棗補氣血，可以讓氣色看起來更加紅潤;午餐后喝一杯花茶或者普洱茶，可以為肌膚保濕、抗氧化;晚上喝一杯溫開水，可以讓身體充滿水分，但睡前不要喝太多水，否則很容易引起眼部的水腫。

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NO.2 豬蹄湯

豬蹄，相信MM們都不陌生，含有豐富的膠原蛋白，脂肪和碳水化合物，能加速新陳代謝，常吃能有效預(yù)防皮膚干燥、皺紋，增強皮膚彈性和韌性。

制作方法：豬蹄洗干凈，剁成小塊，然后在鍋中加冷水、豬蹄，大火燒開后，豬蹄連湯一起倒入冷水中，洗凈豬蹄，放回鍋里，加水，燉煮1~2個小時，待豬蹄熟透之后，就可以享用啦!

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解決皮膚干燥--第2招：抹

達人對于護膚品的選擇自然不在話下，但對于懶MM，或者是菜鳥級的女生來說，冬天如何選擇既足夠水潤又不會油膩的產(chǎn)品，絕對是件頭疼的事。

教給大家一種方法，選擇保濕效果好的產(chǎn)品時，可以看它的主要成分。例如銀杏葉。銀杏葉中含黃酮甙、氨基酸、膠原蛋白成分能夠保持皮膚潤澤度，同時它還具有很好的抗氧化成分，有效防止膠原蛋白流失。

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Tips：銀杏葉滋養(yǎng)膏

一款好的面霜，有效成分是少不了的，作為CE本草銀杏葉水漾系列的主打產(chǎn)品，銀杏葉滋養(yǎng)膏中自然少不了銀杏葉萃取精華，搭配蘆薈、海藻、丹參，分子細膩，能迅速被“吃”進皮膚里，涂抹瞬間，就能釋放億萬水分子，即刻提升肌膚含水量，長時間保持肌膚的水份，有效防止因季節(jié)原因引起的皮膚干燥。

方法：點涂到額頭、臉頰、下巴、鼻子五個部位，然后依次推開按摩，搭配同系列的銀杏葉水漾精華，是能夠起到水潤度double的效果哦。如果感覺肌膚非常干，需要急速補水的話，可以將滋養(yǎng)膏涂厚一些，做急救面膜來使用。

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解決皮膚干燥--第3招：養(yǎng)

冬天好肌膚靠“養(yǎng)”，究竟什么才是保養(yǎng)肌膚的好東西呢?答案自然非“面膜”莫屬。利用覆蓋在臉上的短暫時間，暫時隔離外界空氣，迅速提升肌膚溫度，促進血液循環(huán)，加速肌膚新陳代謝，提高細胞的攝水能力，不過面膜雖好，可不能貪多，否則物極必反，會起到反效果的。

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DIY：蜂蜜牛奶滋潤保濕面膜

蜂蜜、牛奶、維生素E含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠持久的為肌膚提供水分，經(jīng)常使用，皮膚就會變得水水潤潤的。

使用時，加兩勺蜂蜜，200g牛奶，1顆維生素E，攪拌均勻后，將面膜紙浸透，然后敷在清潔干凈的臉上，待15~20分鐘，面膜紙干透時，取下，敷面膜的過程中，可以用噴瓶加化妝水，噴在臉上，防止面膜紙過早的干掉。建議每周敷1~3次，幾次下來，MM們會發(fā)現(xiàn)，臉蛋真的有變水潤，這個方法同樣可以用在干燥的小腿、手臂，以及容易被忽略的頸部。