擁有豐滿的胸部是現(xiàn)在很多女性都追求的，但是要如何豐胸呢?方法有很多，到底哪個(gè)適合就要看自己的考量了。愛(ài)美網(wǎng)小編分享3種最常見(jiàn)的豐胸方法，選擇合適自己的方法，胸部才能夠有效大起來(lái)哦!

塑身內(nèi)衣

優(yōu)點(diǎn)：立竿見(jiàn)影無(wú)痛苦，花費(fèi)“銀子”少，冬天保暖。

缺點(diǎn)：血液循環(huán)不暢，長(zhǎng)時(shí)間穿著不舒服。

電視里魔術(shù)胸衣的廣告一個(gè)接一個(gè);購(gòu)物網(wǎng)上，各種塑身內(nèi)衣遍地開(kāi)花;商場(chǎng)中，各大品牌把塑身內(nèi)衣擺在顯眼的位置。很多女性都會(huì)在冬天選擇它。

不過(guò)，很多女性也反映，穿上塑身內(nèi)衣胸部確實(shí)立刻豐滿起來(lái)，腰也細(xì)多了，穿上外衣后，人看起來(lái)身材好很多。但是，整個(gè)人會(huì)覺(jué)得束縛，穿這樣厚厚的、有鋼圈的塑身內(nèi)衣就像穿了層鎧甲，極不舒服。

美胸專家Talk：

從健康的角度來(lái)說(shuō)，塑身內(nèi)衣是通過(guò)鋼圈來(lái)約束乳房組織和腰腹脂肪，從而達(dá)到胸部上挺、腰腹內(nèi)收的效果，但并不能改變?nèi)榉考把啃螒B(tài)，一旦取下來(lái)，還是會(huì)恢復(fù)原狀。最重要的是，長(zhǎng)期穿戴還會(huì)影響到血液循環(huán)，引發(fā)胸悶等情況。

藥物美胸

優(yōu)點(diǎn)：無(wú)痛苦

缺點(diǎn)：產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，對(duì)健康無(wú)保障，不一定有效果。

藥物美胸近年來(lái)逐漸興起，豐胸藥物的配方里大多都有野葛根提取物、大豆異黃酮、蜂膠等。

美胸專家Talk：

藥品美胸產(chǎn)品屬于人體雌激素類似物，促使乳腺腺泡及乳腺小葉發(fā)育，導(dǎo)致乳房暫時(shí)腫大。而且市場(chǎng)上產(chǎn)品眾多，魚(yú)龍混雜，很多產(chǎn)品質(zhì)量得不到保證，長(zhǎng)期使用會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作，嚴(yán)重的產(chǎn)生各種病變。也有很多女性在試過(guò)藥物美胸后，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么效果，或者有效果停藥后又恢復(fù)原狀。

物理美胸

優(yōu)點(diǎn)：有利健康、促進(jìn)乳房周邊血液循環(huán)

缺點(diǎn)：起效慢，作用小

物理豐胸，即是不采用藥物、不手術(shù)，利用運(yùn)動(dòng)、按摩等物理方式作用于乳房，使胸部豐滿堅(jiān)挺。

美胸專家Talk：

物理美胸是一種不錯(cuò)的美胸方式，如果女性有時(shí)間，無(wú)論豐胸形態(tài)好壞，都可以長(zhǎng)期堅(jiān)持。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，讓胸大肌鍛煉，使乳房從視覺(jué)上有一定的豐滿效果。按摩美胸則是通過(guò)刺激穴位來(lái)促進(jìn)乳房發(fā)育。雖然效果不明顯，但對(duì)女性健康很有好處，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以預(yù)防乳腺炎。