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飲酒8項原則讓酒精≠肥胖

飲酒8項原則讓酒精≠肥胖酒精中含有高熱量，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負擔，很容易造成體內熱量過剩，引起肥胖。其實在飲酒習慣及方法下功夫，飲酒不會成為減肥的障礙，一起學習飲酒8原則，暢飲不肥胖。
- 飲酒8項原則
- 讓酒精≠肥胖
2012-08-05 06:57:41

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