美白除了適當(dāng)使用保養(yǎng)品外，內(nèi)調(diào)也是非常重要的。在我們的飲食中，有很多食物具有很神奇的功效，它能助你成為一個(gè)更天然的白美人哦。
在護(hù)膚的理念上每個(gè)女人都應(yīng)該十分注重內(nèi)調(diào)對(duì)護(hù)膚的作用，一個(gè)好的女人要內(nèi)外兼修，一個(gè)好的護(hù)膚更要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，只有內(nèi)外相互輔助，我們才能真正地收獲一個(gè)理想的養(yǎng)膚效果。
