秋冬是適合補(bǔ)養(yǎng)的季節(jié)，也是一個(gè)特別容易長胖的季節(jié)。我們在大補(bǔ)的時(shí)候，千萬別讓自己變得膘肥體壯，來年再瘋狂減肥。適當(dāng)?shù)嘏湫┨撬?，把營養(yǎng)養(yǎng)在看不見的地方是一個(gè)很不錯(cuò)的主意。
這么炎熱的天氣，如果能有一碗清涼的糖水就好了?？墒翘鹗呈菧p肥的克星，想吃又不能吃，好難受，怎么辦？其實(shí)吃對甜食也能減肥哦！小編介紹幾款夏季DIY糖水減肥食譜，教你在夏天迅速減磅，美味清涼更享瘦！
