不用什么東西都不吃，只要有節(jié)制地吃，按照飲食計(jì)劃吃，這樣可以調(diào)整腸胃，甩掉多余的脂肪和贅肉，還能促進(jìn)新陳代謝，讓你的身體更輕盈。
夏天減肥吃什么呢？下面，小編介紹夏天一周減肥食譜，全方位來瘦身，這個(gè)夏天好身材不用愁！
