超強(qiáng)雙豆減肥湯,兩周減18斤 紅豆、綠豆都是排毒圣品,并且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃,消食減脂。紅棗調(diào)和胃氣補(bǔ)血潤燥。此方共用有助將各種單品的功效發(fā)揮到極致。
飲食瘦身對于減肥人士來說十分重要,在減肥期間只有合理搭配飲食才能達(dá)到很好的瘦身效果。今天小編就給大家介紹幾個自制的瘦身湯,讓大家在減肥期間能豐富食譜的同時還能健康瘦身。