●淋浴瘦身：手臂 促進(jìn)淋巴的循環(huán)，按摩雙臂! 【由手臂的外側(cè)從連接處向指尖】 首先清洗手臂的外側(cè)吧。從臂膀的連接處向指尖，就像沿著淋巴循環(huán)的路徑一樣，用手掌進(jìn)行5次左右的按摩。 【手臂內(nèi)側(cè)則從指尖開始向臂膀連接處】 用手掌從指尖開始，像手臂內(nèi)側(cè)的
今年上半年,深圳經(jīng)濟(jì)整體呈現(xiàn)健康穩(wěn)定發(fā)展態(tài)勢,但由于國際市場需求下降等諸多壓力,出現(xiàn)外貿(mào)出口明顯放緩等情況。近日,記者跟隨市人大常委會經(jīng)濟(jì)工委調(diào)研組到深圳海關(guān)采訪時了解到,作為中央駐深機(jī)構(gòu)和全國最繁忙、任務(wù)最繁重的海關(guān)之一,深圳海關(guān)根據(jù)掌握的進(jìn)
水是生命之源。同樣，如果想要有效減肥，水的攝入是很重要的。但現(xiàn)在不少人，因覺得“喝水”都會胖，所以連水都少喝。其實恰恰相反，只有你保證了足夠多的水，才能促進(jìn)身體新陳代謝，有助減肥。
