新華網(wǎng)8月4日電(晏珊)“金水、銀水不如媽媽的奶水”。母乳本應是嬰兒最安全、最理想的天然食品。但是，“越來越多的因素共同作用，干擾了我國母乳喂養(yǎng)的順利推行。”本周時值世界母乳喂養(yǎng)宣傳周，北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科護師徐暉在接受新華網(wǎng)采訪時指出，很多新媽媽對母乳認識不足、母乳代用品的泛濫，社會及家庭支持力度不夠等等都在不同程度上影響了母親對喂養(yǎng)方式的選擇。其實，母乳喂養(yǎng)不僅有利寶寶的健康成長，同時也降低了女性患乳癌等疾病的風險。

　　母乳喂養(yǎng)幾多愁：怕累、怕喂不飽、怕變體型、怕沒地方

　　據(jù)悉，國家計生委2014年數(shù)據(jù)顯示，我國不足6個月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率農(nóng)村為30%，城市僅為不到16%，較上世紀90年代明顯降低。徐暉認為，造成母乳喂養(yǎng)率低的很重要一個原因就是，人們對母乳喂養(yǎng)有很多誤區(qū)，例如很多媽媽認為母乳太清淡、奶水不夠、母乳喂養(yǎng)會影響身材等等。”

　　“很多媽媽時常抱怨夜里頻繁哺乳太累，感覺寶寶就像‘掛在自己身上一樣’；還有的媽媽會擔心自己母乳不足，害怕寶寶吃不飽；還有不少就是認為哺乳后會使乳房下垂，影響體形，因而在潛意識上排斥母乳喂養(yǎng)?！毙鞎熣f：“這些懷疑和焦慮通過反射，都會影響乳汁分泌的質(zhì)和量。而隨著一些母乳代用品企業(yè)夸大的宣傳，很多新媽媽都會被引入‘配方奶粉喂養(yǎng)孩子更好’的誤區(qū)，從而選擇混合喂養(yǎng)，甚至放棄哺乳?！?/p>

　　世界衛(wèi)生組織建議，寶寶出生后的前6個月要盡量純母乳喂養(yǎng)，并堅持母乳喂養(yǎng)兩年或兩年以上。然而不少媽媽，尤其是職場媽媽在產(chǎn)假返工后都不得不“斷奶”，其中一個很重要的因素就是為擠奶場所煩惱。王女士在一家廣告公司工作，一提到擠奶，她就皺起眉頭?！拔覀儐挝粵]有空閑的茶水間或者辦公室，每次要擠奶就得找地方，或者躲到狹窄的衛(wèi)生間，每擠一次奶，就跟打一次游擊戰(zhàn)似的?！庇捎诳偸菫閿D奶場所犯難，王女士上班后沒多久就給孩子斷奶了。

　　“除了社會支持不足，有時家庭原因也會影響泌乳的進行。寶寶哭鬧不止，產(chǎn)婦需要夜里經(jīng)常起來哺喂孩子，這都會影響家人的休息，所以有些家屬并不支持母乳喂養(yǎng)?！毙鞎熣f。

　　母乳喂養(yǎng)好處多多 媽寶齊受益

　　俗話說：“金水、銀水不如媽媽的奶水”。“在任何階段，再好的奶粉都無法趕超母乳，二者是兩條永遠的平行線，不可能有交叉點?！毙鞎熣f，第一，母乳是“一對一”的，媽媽能給自己的寶寶最合適的營養(yǎng)，母乳的成分能與寶寶的生長配合得十分精準，母乳中蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的會隨著寶寶的長大而適應其需求的變化。

　　第二，母乳中含有脂肪酸是嬰兒腦、眼、血管的健康發(fā)育所必需的，這些是配方奶粉沒有的。比如初乳中蘊含了數(shù)以百萬計的活性免疫物質(zhì)，可以降低嬰兒常見感染病如腹瀉，肺炎的發(fā)病幾率和頻率。而最新研究顯示，母乳喂養(yǎng)的嬰兒長大后患糖尿病、高血壓的幾率明顯低于喝奶粉長大的嬰兒。第三，相比于奶粉，母乳中蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主，新生兒的胃壁比較僵硬，乳清蛋白在新生兒胃內(nèi)形成蛋白質(zhì)凝塊細小柔軟，促進嬰兒吸收吸收。同時初乳還有輕微通胎便作用，可以幫助清理初生寶寶的胎便，可以幫助寶寶不成熟的腸道得到發(fā)育。

　　第四，母乳喂養(yǎng)可以增進母子之間的感情，通過身體接觸可以給孩子更多的安全感，有助于寶寶智力發(fā)育。

　　母乳不僅是上天給予嬰兒來到這個世界上第一份最珍貴的饋贈，同時也呵護著新媽媽的健康。據(jù)徐暉介紹，母乳不僅可以降低乳腺癌，卵巢癌的發(fā)病風險，還可以促進子宮收縮復位，減少產(chǎn)后出血，更可以抑制排卵，幫女性延緩早衰。

　　而對于眾多辣媽潮媽擔心的身材走樣問題，徐暉說：“母乳喂養(yǎng)不光不會增加母親的體重，反而通過分泌乳汁，哺育嬰兒，可以幫助消耗更多的脂肪和熱能，促進新陳代謝，對減少肥胖有一定的作用。而正確的喂奶方式也會讓母親的乳房變得更豐滿，但哺乳期內(nèi)一定要帶合適的純棉胸罩，防止乳房下垂。”

　　急缺先進科學的哺乳指導

　　“現(xiàn)在很多新媽媽的哺乳觀念仍然停留在幾年前，這也使很多媽媽在喂奶時吃了不少苦頭?！毙鞎熍e了一個例子：比如現(xiàn)在很多新媽媽每天雖然都在不停地喂奶，但是寶寶仍然很瘦小，就像沒吃飽一樣。其實這是因為喂奶時媽媽不停地更換乳房，導致寶寶只吃到了稀薄清淡的前奶，較后奶而言，前奶富含大量水、蛋白質(zhì)乳糖及其他營養(yǎng)物質(zhì)。而含有脂肪后奶卻沒有吃到。要做到頻繁有效的喂奶，就要在喂寶寶時一定要讓他把一側(cè)乳房吃空，再換另一邊。

　　“還有的新媽媽由于沒有掌握正確的含乳技巧，只是讓寶寶咬住了乳頭，而非含住大部分乳暈，導致乳頭疼痛、乳頭皸裂甚至乳房腫脹，不得不中斷哺乳?！毙鞎熯z憾地說：“這些都是由于缺乏先進的科學知識和哺乳指導造成的?！?/p>

　　據(jù)悉，在我國雖然很多醫(yī)院都有產(chǎn)前教育，但是擁有國際認證的專業(yè)哺乳顧問(IBCLC)卻僅在上海、北京等幾個大城市有為數(shù)不多的幾名，因此引進先進科學知識支持母乳喂養(yǎng)還任道重遠。

　　按照中國兒童發(fā)展綱要目標，到2020年目標，純母乳喂養(yǎng)率應該達到50%。為了幫助更多的媽媽實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，近日北京市在現(xiàn)有的105家愛嬰醫(yī)院中均開設了母乳喂養(yǎng)咨詢門診和咨詢熱線，及時解決母乳喂養(yǎng)過程中遇到的各種問題。同時，北京市衛(wèi)計委將在50家社區(qū)衛(wèi)生服務中心啟動愛嬰社區(qū)建設，設立嬰兒喂養(yǎng)熱線電話，并在社區(qū)和附近的公共場所設立母乳喂養(yǎng)室。