喂母乳會(huì)引起胸部下垂嗎?

  核心提示:馬伊琍連生兩胎女兒都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),是娛樂(lè)圈中難得的母乳媽媽,近日現(xiàn)身街頭被狗仔拍照,緊身衣包裹之下胸形明顯,似乎有下垂跡象。喂母乳會(huì)引起胸部下垂嗎?

  馬伊琍近日現(xiàn)身街頭被狗仔拍照,緊身衣包裹之下胸形明顯,似乎有下垂跡象。眾所周知,馬伊琍連生兩胎女兒都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),是娛樂(lè)圈中難得的母乳媽媽,一直備受粉絲贊賞。然而也有很多媽媽可能想知道,馬伊琍胸部下垂是否跟母乳喂養(yǎng)有關(guān)。

  產(chǎn)后胸部下垂的3個(gè)原因:

  1.與女性孕期有關(guān)

  由于女性在懷孕期間,受到孕期激素影響變得比以前豐滿許多,皮膚拉伸緊繃。孕期和哺乳期結(jié)束后,體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)孕前水平,媽媽們?nèi)榉康淖兓舶l(fā)生不同程度的變化。有些人恢復(fù)到原來(lái)的大小,有些比以前大,也有些比以前小。如果懷孕次數(shù)較多,確實(shí)可能會(huì)導(dǎo)致乳房下垂。

  2.與女性的年齡有關(guān)

  隨著女性年齡的增長(zhǎng),胸部也可能會(huì)下垂,這種下垂是由于衰老導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌機(jī)能的下降,皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開(kāi)始退化、萎縮,故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。這種類型的下垂是難以避免的。

  3.過(guò)度肥胖導(dǎo)致下垂

  多見(jiàn)于中年女性,這類現(xiàn)象的出現(xiàn)主要是身體迅速的減肥,乳房?jī)?nèi)的脂肪減少導(dǎo)致。一般來(lái)說(shuō),注意補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)乳房的發(fā)育可以緩解下垂的乳房。有些媽媽孕期身體增重過(guò)多,乳房增加過(guò)大,待哺乳期結(jié)束后,也會(huì)呈現(xiàn)出比較明顯的胸部下垂。

  正確哺乳不會(huì)導(dǎo)致胸部下垂

  母乳喂養(yǎng)不但不會(huì)影響母親的體型,還能消耗懷孕時(shí)積累的能量,促進(jìn)母親產(chǎn)后身體的復(fù)原。女性產(chǎn)后胸部下垂主要跟孕期激素、年齡、肥胖有關(guān),跟母乳喂養(yǎng)關(guān)系不大,當(dāng)然正確的母乳喂養(yǎng)也能防止胸部下垂進(jìn)一步加重。為了在哺乳期間預(yù)防乳房下垂,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1.根據(jù)具體情況選擇正確的喂奶方式,—一般常用坐式、側(cè)臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢(shì)有利于防止乳頭疾病的發(fā)生,根據(jù)嬰兒需要隨時(shí)哺乳,每次喂奶后應(yīng)將乳汁排空。

  2.哺乳時(shí)不要讓孩子過(guò)度牽拉乳頭,每次哺乳后,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。

  3.每日至少用溫水洗浴乳房?jī)纱?,這樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生,而且能增加懸韌帶的彈性,從而防止乳房下垂。

  4.乳罩要松緊合適,令其發(fā)揮最佳提托效果。

  5.堅(jiān)持做俯臥撐等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),促使胸部肌肉發(fā)達(dá)有力,增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐作用。

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