導(dǎo)樂 產(chǎn)婦分娩時的親人
“快要分娩了,我特別緊張”
“我怕我自己生不了”
“孩子生不下來,我該怎么辦?”
“我害怕剖宮產(chǎn)!”
……
臨近分娩,各種緊張的情緒紛至沓來,畢竟分娩對于孕媽咪來說,也是人生中一次非同尋常的“處女體驗(yàn)”。
“要是有個有分娩經(jīng)驗(yàn)的人在分娩時陪伴我就好了。她能很好的安慰我、鼓勵我,幫助我戰(zhàn)勝恐懼!”——導(dǎo)樂就是那個能滿足你這些需要的人!
導(dǎo)樂:分娩時的親人
什么是導(dǎo)樂
“導(dǎo)樂”一詞出自希臘文“Doula”。國外醫(yī)學(xué)界常將有過生育經(jīng)歷、富有奉獻(xiàn)精神和接生經(jīng)驗(yàn)的女性稱為導(dǎo)樂,專門指導(dǎo)孕婦進(jìn)行順利自然的分娩。
導(dǎo)樂需要從有生育經(jīng)歷的優(yōu)秀助產(chǎn)士中選拔,經(jīng)過特殊的課程訓(xùn)練上崗,“一對一”地指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩,為產(chǎn)婦打氣鼓勁,還要為產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo),幫助產(chǎn)婦克服恐懼心理。嬰兒出生后,導(dǎo)樂還要對新媽媽進(jìn)行產(chǎn)后傷口護(hù)理、母乳喂養(yǎng)和科學(xué)育兒等專業(yè)指導(dǎo)。
導(dǎo)樂會做些什么
“放輕松!深呼吸!”“用力!”在分娩室中,導(dǎo)樂像是一位有豐富經(jīng)驗(yàn)的教員,耐心地、果斷地指導(dǎo)產(chǎn)婦的呼吸、用力,以及心理的調(diào)適。導(dǎo)樂分娩一般分為三個階段:待產(chǎn)期、分娩期、產(chǎn)后觀察期。
1.待產(chǎn)陪護(hù)
從入院待產(chǎn)開始,導(dǎo)樂就會向產(chǎn)婦提供“一對一”全過程、全方位的護(hù)理,并向產(chǎn)婦介紹分娩的生理特性,消除產(chǎn)婦恐懼心理并隨時觀察產(chǎn)婦出現(xiàn)的各種情況,及時通知醫(yī)生。同時還要兼顧向產(chǎn)婦家屬解釋各種問題。
2.認(rèn)真溝通
進(jìn)入分娩期,導(dǎo)樂會先向主產(chǎn)醫(yī)生介紹產(chǎn)婦的基本情況,協(xié)助醫(yī)生做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。在產(chǎn)婦身邊不斷給予心理上的支持。在宮縮間隙時喂產(chǎn)婦喝水、進(jìn)食,以幫助產(chǎn)婦保持體力。
3.全程指導(dǎo)
由于產(chǎn)婦對產(chǎn)程不了解,會加重恐懼緊張心情,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦延長陣痛時間。而導(dǎo)樂可以在整個產(chǎn)程中對產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)程步驟的解釋和引導(dǎo),并協(xié)助指導(dǎo)產(chǎn)婦和家屬參與到分娩過程中,有條不紊地期待寶寶的降生,使產(chǎn)婦平穩(wěn)情緒,從而減少陣痛時間。
4.細(xì)節(jié)掌控
由于導(dǎo)樂具有產(chǎn)科方面的豐富知識,在整個待產(chǎn)過程中,導(dǎo)樂會向產(chǎn)婦通報產(chǎn)程進(jìn)行的每個階段,每一次呼吸,每一次用力,從細(xì)節(jié)上幫助產(chǎn)婦正確地配合分娩,有時還會授予一些技巧,幫助產(chǎn)婦樹立信心,順利分娩。
#p#副標(biāo)題#e#5.滿足要求
由于分娩陣痛的原因,產(chǎn)婦會出現(xiàn)很多不適和需要,導(dǎo)樂會聯(lián)合家庭成員共同扶持產(chǎn)婦走、坐、靠或蹲下以減輕產(chǎn)婦的身體疼痛。導(dǎo)樂還會用一些潤膚油幫產(chǎn)婦按摩,或用熱敷和輕輕推壓的方式給予產(chǎn)婦不同的按摩,以減輕其痛苦。同時,根據(jù)產(chǎn)婦不同的需求,幫助喂食、談話,減少產(chǎn)婦的恐懼,使其在物質(zhì)和心理上得到最大的滿足。
6.靈活應(yīng)變
分娩之后,導(dǎo)樂會陪同產(chǎn)婦回到病房,進(jìn)行兩小時的母嬰觀察,幫助新媽媽學(xué)習(xí)撫觸。在導(dǎo)樂的指導(dǎo)下,可以幫助新媽媽提高母乳喂養(yǎng)率,增進(jìn)親子關(guān)系,幫助新媽媽緩解產(chǎn)后疼痛,開導(dǎo)情緒,減少焦慮,做一個精神與物質(zhì)的雙重導(dǎo)師。
產(chǎn)婦該怎樣配合
既然選擇了導(dǎo)樂,就要信任和依賴她,在她的幫助下,順利地生產(chǎn)。在分娩過程中,產(chǎn)婦要記?。?/p>
1.絕對信任你的導(dǎo)樂
如果想要完成一場順利的分娩,很顯然首先要互相信任,相信你身邊的導(dǎo)樂,相信她會幫助你平安度過整個產(chǎn)程。信任的建立,并不是簡單的過程,需要你和導(dǎo)樂有更多的交流和溝通。
2.及時交流你的需求
在分娩這個關(guān)鍵時期,產(chǎn)婦不要有所顧忌,要把你的所有需求都清楚表達(dá)出來,讓導(dǎo)樂明白。比如你害怕產(chǎn)痛,有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)樂就會告訴你自然分娩的好處及技巧,會教你怎樣呼吸,來幫助緩解疼痛,會輕輕地安慰你,幫你按摩腹部,就像媽媽一樣照顧你,讓你的心情平靜下來。
導(dǎo)樂分娩Q&A
Q1:需要在什么時間向醫(yī)生提出選擇“導(dǎo)樂”分娩?
A:不同的醫(yī)院對于“導(dǎo)樂”分娩的安排可能有所差異,建議一旦有選擇“導(dǎo)樂”分娩的想法,最好即刻讓你的接診醫(yī)生知道,讓醫(yī)生來安排。
Q2:挑選導(dǎo)樂有什么準(zhǔn)則嗎?
A:導(dǎo)樂的選擇權(quán)在你,可以和醫(yī)院提供的幾個備選導(dǎo)樂進(jìn)行溝通,選擇你最信任的一個。也可以通過網(wǎng)絡(luò)BBS咨詢有經(jīng)驗(yàn)的媽媽或者護(hù)士,選擇口碑最好的。此外,需要導(dǎo)樂服務(wù)的孕婦應(yīng)該仔細(xì)詢問導(dǎo)樂的具體工作內(nèi)容,以判斷是否適合自己的需求。
Q3:請導(dǎo)樂的費(fèi)用大概是多少?屬于“醫(yī)保范圍”內(nèi)嗎?
A:導(dǎo)樂的費(fèi)用一般在200—800元,各個醫(yī)院有所不同,且不屬于醫(yī)保范圍內(nèi)。
Q4:導(dǎo)樂可以隨叫隨到嗎?
A:是的。產(chǎn)婦可以在門診、病房咨詢、預(yù)約,也可以在產(chǎn)房里臨時聘請,不管什么時間,只要需要“導(dǎo)樂”陪伴,“導(dǎo)樂”陪產(chǎn)人員會隨叫隨到。
Q5:有哪些醫(yī)院里有導(dǎo)樂分娩服務(wù)呢?
A:可以根據(jù)所在的城市進(jìn)行詢問。我們向你推薦的有:北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京市海淀婦幼保健院、上海國際和平婦幼保健院、上海市長寧區(qū)婦幼保健院、南京市婦幼保健院、大連市婦產(chǎn)醫(yī)院、大連沙河口區(qū)婦幼保健院、廣東省婦幼保健院、浙大醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院等。
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