盤點(diǎn)神奇的減痛分娩方式

  據(jù)臺灣“聯(lián)合新聞網(wǎng)”近日報(bào)道,英國威廉王子之妻凱特王妃考慮使用催眠分娩(hypno-birth),對此消息,英國王室發(fā)言人拒絕評論。

  凱特王妃考慮使用催眠分娩

  據(jù)了解,催眠分娩是利用睡覺前的催眠狀態(tài)放松意識,然后反復(fù)進(jìn)行聯(lián)想陣痛及分娩的訓(xùn)練。如果反復(fù)進(jìn)行這些訓(xùn)練,能消除分娩的恐懼感和不安情緒,并能增強(qiáng)孕婦的信心,緩解分娩疼痛。催眠分娩主要是從意識上消除產(chǎn)婦的恐懼心理,所以在生產(chǎn)過程中,產(chǎn)婦情緒的調(diào)節(jié)尤為關(guān)鍵。

  催眠分娩到底能不能真的緩解疼痛感和焦慮感?我們不得而知,不過有一些其他的減痛方法,準(zhǔn)媽媽們倒是可以一試。

  脈替啶止痛法

  即杜冷丁,在第1產(chǎn)程的早期使用此藥,尤其適用處于焦慮、難以松弛的情況下,此藥劑注射于一側(cè)的臀部或大腿,可持續(xù)2~3小時,可能會使胎兒呼吸減慢、感到想睡,但娩出后困倦感就會消失。如果過晚使用,注射時間距離胎兒分娩時間過近,有時胎兒出生后會有無力的情形而需要適當(dāng)?shù)木o急處置。 其它除了施打藥劑的方式外,有些醫(yī)療院所也會提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式,幫助準(zhǔn)媽媽鎮(zhèn)定疼痛的情緒,準(zhǔn)媽咪們可以事先詢問醫(yī)療人員生產(chǎn)時能夠提供的服務(wù),便可以減輕自己待產(chǎn)包的重量。

  硬膜外麻醉止痛法

  是一種透過麻醉劑使下半身神經(jīng)暫時處于無痛感的狀態(tài),因此能使疼痛得到緩解,也是一般醫(yī)院中會使用于無痛分娩的方法。硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時間,使麻效在第2產(chǎn)程時子宮頸全開后消退,使用此法,媽媽有時可能需要花較久的時間才能把胎兒推出。

  緩解疼痛的姿勢

  改變姿勢有時能夠意外有效的緩解陣痛的難過,從以下介紹的姿勢中產(chǎn)婦不妨積極的嘗試,找尋自己感覺最舒服的姿勢。

  把體重負(fù)荷壓在墻上 將雙臂伸直壓著墻壁,把所有的體重壓在墻壁上,由于此姿勢是站立的方式,因此有幫助胎兒降落的效果。

  來回踱步 當(dāng)陣痛尚不強(qiáng)烈的時候,活動一下身體會比一直躺在床上舒服,下床在醫(yī)院內(nèi)走走或許還能調(diào)和一下情緒。

  丈夫這樣做也可以幫你緩解疼痛

  陪妻子進(jìn)入產(chǎn)房后,看著她陣痛的模樣,是不是很想幫她做點(diǎn)什么呢-丈夫的陪伴有利于妻子生產(chǎn)的情緒穩(wěn)定,此時丈夫可以在妻子腰骨附近施以某種程度的強(qiáng)力,上下左右的進(jìn)行按摩或用力壓迫肛門,在指壓背部及腰部時可使用拇指強(qiáng)力按壓,而妻子可以配合丈夫的按摩放松時吸氣、指壓時吐氣。

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