為什么鈣片加重腎結(jié)石
 
現(xiàn)在電視廣告都在談?wù)撗a充營養(yǎng)、補充各類元素，因此市場上多了很多鈣片、鋅片、砸之類的保健品，究竟人們需不需要這些保健品，適不適合長期吃呢？要知道人體是以均衡為健康，如果片面補充某一樣營養(yǎng)品，會不會造成其他元素的不平衡呢？這些都是很多消費者沒有去思考的問題。
古代孟子說不患寡而患不均，這句話說得太好了，不怕你缺少，就怕你把身體整個氣場搞亂了，這樣舊的疾病還沒去，新的問題卻來了。也如同國家，不怕你收人不高，就怕你貧富差距太大，最后引起社會動蕩。所以說，虛虛不死人，實卻會把人搞壞。
現(xiàn)在的老人哪個身體不缺鈣、缺鋅、缺鐵的，這是自然衰老的過程，可你拼命地喝牛奶、吃雞蛋、補鈣片，身體能不能吸收是個問題，如果吸收一部分，大部分還停留在身體臟腑里排不出去，那會不會引起更多的病變呢？
我們打個比方，你今天就需要兩斤的青菜，可你買了二十斤放在家里，結(jié)果兩斤吃完了，另外的十八斤全都腐爛，發(fā)出怪味，給家里帶來負擔?？赡苡腥藭?，我家里有冰箱??？你可以想想，你的身體里面可沒有冰箱。
又有人說，腐爛了，我可以把它丟到垃圾桶里??？你可以想想，你身體的正氣未必能把這些沉淀的垃圾代謝物全部掃除體外去，如果能全部掃除，那就不會得病了。
有個老太太，反復腎結(jié)石，反復去碎石，碎完后又長回來，后來醫(yī)生跟她說，你吃鈣片沒有，她才說，腿抽筋，經(jīng)常吃鈣片。然后叫她馬上把鈣片停掉，這些鈣片，如果在你身體陽氣不足推不動時，它就沉淀在腎里成為結(jié)石的根源。
抽筋不是要片面補鈣，而是身體不能充分利用五谷雜糧里面的鈣。這不是一個缺少就能補的問題，而是一個功能不足、不能充分轉(zhuǎn)化的問題，所以你補了不僅沒作用，還會起反作用，所以你要多曬太陽，吃五谷雜糧，如麥片、黑芝麻、核桃，食品里面就有大量的鈣。你如果缺乏了充分的運動，你補多少都會流失。
老人吃什么補品好？增強免疫力、調(diào)節(jié)三高
蜂膠中含有豐富的黃酮，氨基酸，咖啡酸和強大的抗氧化性能，有助于刺激和加強機體的天然免疫系統(tǒng)，這有助于恢復和恢復身體健康，可以幫助減少傷風，感冒和花粉熱的癥狀的嚴重程度和持續(xù)時間。蜂膠中豐富的黃酮類等成分具有單獨或協(xié)同降低血糖的作用，而對正常人的血糖沒有影響。黃酮類化合物還能夠起到活化細胞促進組織再生作用，可對發(fā)生病變的胰島素細胞進行修復作用。
這就是為何農(nóng)村里的孩子，根本不吃各類鈣片、營養(yǎng)品，吃粗茶淡飯，長得卻很強壯。而城市里的孩子，很多是靠營養(yǎng)品、鈣片、豐富的營養(yǎng)泡出來的，結(jié)果他們的體力、耐力、骨骼柔韌度都跟不上。這還是一個鍛煉運動曬太陽的問題，你沒經(jīng)過鍛煉運動曬太陽，很多營養(yǎng)你根本利用不了。小孩補鈣吃什么（http://www.qiaocao***/children/bugaizenggao/）
我們可以取一個象，河道里的水因為陽氣足夠，流速快，河底就很干凈，沒有過多的淤泥沉沙，而一旦動力減少，水量變少，水位變淺，河道里就容易堆積沉沙，這就是腎結(jié)石在服用鈣片后會不斷加重的道理。
因為腎結(jié)石這些垃圾會沉淀下來，本身就代表著身體陽氣推不動，血液流變速度緩慢了，這時你還去加重血液的渾濁度，不斷地添補營養(yǎng)品，而不是試圖去讓河流清澈一些，多喝水，把這些垃圾池物沖洗出去，這樣想不加重疾病都難??！
所以你就知道為何老年人片面服用各種營養(yǎng)品，在使血液變得混濁時，也加重了臟腑的沉淀。年老體衰，本來運動少，陽氣不夠，這些沉淀物推不動，就成為各種病理產(chǎn)物，而這些東西最終會嚴重影響身心健康和生命質(zhì)量。
 
這就是為何傳統(tǒng)中醫(yī)不會去投病人所好，也不會去順這個尚補成風的社會陋習，而是懂得去按人體正常的健康運行規(guī)律調(diào)理疾病，不會見虛就補，更不會盲目勸病人吃各類保健品、營養(yǎng)品，造成一吃就堵的壅滿狀態(tài)，而是勸病人少葷多素，多運動，曬太陽。從自身找健康原因，不從外面去找疾病根由。這樣你的身體才能真正由你來做主，而不是由各類營養(yǎng)品、保健品做主。
溫馨提示：身體陽氣氣化不足時，大補就等于大堵，大堵就等于大毒。就像你本來只有燒半鍋飯的柴火，結(jié)果你卻偏要燒一鍋飯，最后這飯半生不熟還吃不了。所以凡1營養(yǎng)品、補藥必須要量^而行，你沒有那么多的柴火，就別燒那么多的飯。