肥胖紋的形成原因

有些人在快速減重之后，會發(fā)現(xiàn)身體的某些部位（像是手臂、大腿、腰腹）局部出現(xiàn)條紋狀且摸起來稍有凸起的不規(guī)則紋路，這就是俗稱的“肥胖紋”。有些女性因身體過于肥胖，致使皮下脂肪大量堆積于皮膚在機械性的作用下過度伸展，后因節(jié)食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚發(fā)生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發(fā)生類似皮膚花紋，這些被稱為肥胖紋。

雖然說肥胖紋一旦發(fā)生就不可能完全消除，但若是肥胖紋的存在對您身心都有壓力，則可進行果酸換膚療程以淡化妊娠紋。由于高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效，但若操作不當仍有其危險性，因此建議您尋求有經驗的專業(yè)醫(yī)師針對您的膚質來決定果酸換膚的濃度及時間，以期達到淡化妊娠紋的最佳效果。

由于許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨皮膚干癢等不適癥狀。目前并無完全預防肥胖紋的方法，但以下幾個方法可降低妊娠紋發(fā)生的機率。

4個技巧輕松消除肥胖紋

1。加強皮膚保濕

早晚涂抹含果酸A酸類的藥品及坡尿酸的保養(yǎng)品，配合適度按摩將可減緩肥胖紋發(fā)生。

2。避免體重速減速增

快速減肥也是造成肥胖紋的重要原因之一。所以，想要避免肥胖紋的出現(xiàn)，就要遠離不健康的減肥方法。

肥胖紋按照輕重的不同可以分為四級，大家最好測試一下自己屬于哪一級，如果級別太高，就要嚴重關注了。

肥胖紋綠燈：不論是躺著或者站立，甚至用手擠壓，揉捏皮膚，皮膚都呈現(xiàn)平滑狀態(tài)，表現(xiàn)良好，安全過關，不過也要繼續(xù)保持啊。

肥胖紋黃燈：皮膚外觀看起來很光滑，但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便會看見肥胖紋狀，表示下半身已經開始出現(xiàn)肥胖紋組織，比較可怕了，長此以往，會有大發(fā)展??！

肥胖紋紅燈：身體躺平時看不出有肥胖紋狀況，不過站立時某些部位卻出現(xiàn)難看的凹凸皺折，引時肥胖紋組織已經影響身材美觀了，該采取行動了！

肥胖紋警報：最嚴重的程度莫過于此，不論躺下或站立都能清楚看見肥胖紋組織分布，這下可得好好正視問題了。

3。減少動物性脂肪的攝取

食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會讓脂肪囤積于下半身，造成臀部增大，產生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養(yǎng)豐富的海鮮為主。同時，盡量以玉米油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。

4。聰明補充膠原蛋白

大家只知道補充膠原蛋白可以美膚，沒想到瘦身期也是需要多補充膠原蛋白的時機吧！會發(fā)生肥胖紋是因為皮下脂肪堆積，導致上方表皮過度伸張，但皮膚中的彈力纖維與膠原纖維來不及新生，造成纖維斷裂的現(xiàn)象，這些局部皮膚組織膠原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖紋。在瘦身期補充膠原蛋白，可以及時補充身體缺乏的膠原蛋白，一來對于預防肥胖紋的發(fā)生有幫助，另一個好處就是會讓皮膚變得更緊致與光滑。