支招:教你翻越減肥面前的三座大山

副標題#e#

時光就像電子稱上飛漲的數(shù)字。時光就像電子稱上飛漲的數(shù)字。

悲催的夏天又來了,即使不去海邊,單薄的衣衫還是讓身上的肥肉無處可藏。尤其今年流行透視裝,穿上后,什么游泳圈、蘿卜腿,通通暴露出來。看著鏡子里的自己,再看看雜志上的妖冶美女,那差距真不是一點點。

遙想當年,妹紙們也有過骨感身姿。只是隨著畢業(yè),隨著就業(yè),隨著漫長的辦公室生涯,肉松了,變肥了,游泳圈神馬的都來報道了。對于這個謠傳里的“最后一個”夏天,好想美麗的綻放,好想輕盈的飛舞,好想瘦下來……

#p#副標題#e#

減肥失敗,因為你沒成功翻越減肥的三座大山。減肥失敗,因為你沒成功翻越減肥的三座大山。

減肥的三座大山

減肥是女人天天要喊的口號,不管骨感美人,還是胖美人,都在進行這一事業(yè)??烧嬲菹聛淼娜肆攘葻o幾,尤其是局部肥胖的人,想要瘦下來更難。面對減肥的三座大山,美眉們也只能望瘦興嘆了。

第一座:可愛的甜點

饞嘴是女人的天性,各種零食是女人的最愛。面對甜食,有幾個女人能忍得住誘惑,即便高調(diào)減肥,還是偷偷的把蛋糕塞進嘴里。那些燃燒著的卡路里,就這樣進入美眉的身體里,滋養(yǎng)著腰上、大腿、上臂等多處的脂肪生長。

第二座:懶就一個字

勤快的女人?這已經(jīng)是上上個世紀的事了?,F(xiàn)在的女人同男人一起工作,當然也和男人一起泛懶。平時工作繁忙,本就缺乏時間運動。而到了周末,睡懶覺都來不及,哪有幾個肯主動運動的。

缺乏正常的消耗,美眉們身上的脂肪顆粒算是安營扎寨,正是入住了。

第三座:作息不規(guī)律

十個白領(lǐng)九個會內(nèi)分泌失調(diào),為什么?夜生活越來越豐富,加班習(xí)以為常,工作壓力與薪水同比增長……這是當代白領(lǐng)的生活現(xiàn)狀。由此,也就不難知道,美眉們?yōu)槭裁磿?nèi)分泌失調(diào)了。

當內(nèi)分泌失調(diào),身體的新陳代謝紊亂,更容易發(fā)生肥胖現(xiàn)象。于是,下一批脂肪前來報到。

#p#副標題#e#

一招翻越,“瘦”就一個字。一招翻越,“瘦”就一個字。

一招翻越三座大山 黏住他的目光

瘦下來的方法很多,運動減肥、減肥藥都能起到一定的效果。但是想要快速見效,效果又持久,還能想瘦哪就瘦哪,吸脂還是比較的靠譜的。

人在成年后,脂肪細胞數(shù)量恒定,會發(fā)胖是因為細胞體積的增加。無論是運動減肥還是減肥藥,都只能減少脂肪細胞體積。一旦營養(yǎng)過剩,缺乏運動,或者停藥,就要面對脂肪瘋狂的反撲。而吸脂,是同過手術(shù),抽吸出身體肥胖部位多余的脂肪,達到瘦身塑形的目的。

但是,就像節(jié)食運動減肥可能會導(dǎo)致厭食癥,藥物減肥可能伴有內(nèi)分泌失調(diào)一樣,吸脂減肥也有它的風(fēng)險。首先,吸脂后的三個月要穿塑身衣,因為這一時期吸脂部位會水腫,早期還會滲液。其次,吸脂可能會因為抽吸不均勻,出現(xiàn)皮膚表面凹凸不平的現(xiàn)象。最后,抽吸過淺,會讓皮膚產(chǎn)生疤痕一樣的結(jié)節(jié),影響手感。

因此,美眉們?nèi)绻胍瑴p肥,一定要三思后行。下定決心后,要選擇正規(guī)的醫(yī)院咨詢對比,從中選擇醫(yī)生經(jīng)驗豐富,設(shè)備先進的一家進行手術(shù)。

掃一掃在手機打開當前頁

關(guān)注公眾號

微信公眾號