山藥蜜茶

　　材料：山藥、蜂蜜(量依個人喜好斟酌)

　　作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約3分鐘，放置悶熱約5分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。

　　功效：山藥含有豐富的膠質(zhì)，針對胸部滋補。

　　木瓜奶味茶

　　材料：木瓜、牛奶、茶包(量依個人喜好斟酌)

　　作法：木瓜洗凈后切成片狀，放入茶包，以微火悶煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。

　　功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發(fā)育，兩者放再一起食用，效果加倍。

　　芭樂水

　　材料：嫩芭樂一顆

　　作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮15分鐘，就成了一道簡單的芭樂美容茶蘿。

　　功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容育。

　　薏仁龍眼涼飲

　　材料：薏仁、龍眼、冰糖(量依個人喜好斟酌)!

　　作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮5分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續(xù)以細火熬煮10分鐘，即成。

　　功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸

　　決明子瘦身茶

　　材料：決明子(量依個人喜好斟酌)

　　作法：以慢火敖煮約20分鐘或直接以開水沖泡皆可。

　　功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品育，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。

　　當歸玫瑰茶

　　材料：當歸、玫瑰、冰糖(量依個人喜好斟酌)

　　作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加入少許冰糖調(diào)味即可。

　　功效：當歸有補血調(diào)理的功效，使女性的月經(jīng)順暢運行，胸部發(fā)育才不會受阻。

　　木耳白果凍飲

　　材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗2顆(量依個人喜好斟酌)

　　作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內(nèi)，慢火敖煮15分鐘，再加入冰糖，約10分鐘后取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。

　　功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補圣品，冰糖的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內(nèi)和白果都是豐胸常用的補品。

　　窈窕豐胸菊花茶

　　材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖(量依個人喜好斟酌)

　　作法：將茶包煮開后，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮30分鐘，后就可以飲用了，不過月經(jīng)來潮的期間，不能服用此帖補身喔!

　　功效：養(yǎng)生，除了補經(jīng)調(diào)理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸茶蘿。

　　美胸山藥奶

　　材料：優(yōu)酪乳、山藥、蜜糖、冰開水(量依個人喜好斟酌)

　　做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪拌即可。

　　功效：除了可以豐胸養(yǎng)嚴美容，對腸胃也有保健之效。（）