豐胸大魔咒 “饞嘴貓”的豐胸大法
花生加牛奶 美味豐胸俏佳人
原料:花生米100克,枸杞子20克,銀耳30克, 牛奶 1500毫升,冰糖適量。
制法:
1、將銀耳、枸杞子、花生米洗凈。
2、鍋上火,放入牛奶,加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米爛熟時(shí)即成。
特點(diǎn):花生米酥爛,湯奶味濃厚,略有甜味,可喝湯吃銀耳、枸杞、花生。
功效:花生、牛奶營養(yǎng)豐富,對人健體有利。此菜可益氣養(yǎng)血,由氣血虛弱導(dǎo)致乳房扁平的女性,可常食用此菜。
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個(gè)人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法
1.先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)
2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。
叮嚀:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
三色杏仁
材料:袋裝杏仁120克,盒豆腐1盒、青豆80克。鹽、味精、香油各少許。
做法:
①袋裝杏仁用水沖去鹽分。
②青豆用開水燙熟,然后過涼水。
③盒豆腐切成小丁,焯水。
④將所有主料加入配料,拌勻即可。
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