孕媽媽吃水果，蘋果是首選,營養(yǎng)
孕期便秘首選非藥物療法,健康
因?yàn)槎峡梢耘懦眢w多余水分，有效針對(duì)水腫型配胖，可以有效的達(dá)到瘦身目的。蝦仁含有高蛋白質(zhì)低脂肪，并且有豐富的鈣質(zhì)，缺鈣可以導(dǎo)致肥胖!下面就教你如何做冬瓜蝦仁。
